Les boutons de fièvre sont des cloques enflammées dans ou autour de la bouche, qui peuvent laisser une personne mal à l'aise et gênée.
Les boutons de fièvre sont
causée lorsque vous êtes infecté par le virus de l'herpès simple et bien qu'il existe des traitements pour les boutons de fièvre, il n'y a pas de remède et une fois que vous contractez le virus, il reste dans votre corps à vie.
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Malheureusement, cela signifie qu'il y a toujours une chance qu'un bouton de fièvre émerge lorsque vous vous sentez épuisé.
Les boutons de fièvre peuvent être gênants car ils sont si évidents et peuvent durer jusqu'à dix jours. Mais la bonne nouvelle est que vous pouvez aider à réduire le temps de guérison des boutons de fièvre en essayant différents traitements, ouf!
Ici, nous avons répondu à certaines des questions les plus courantes sur les boutons de fièvre et avons rassemblé les meilleurs remèdes naturels qui soient pour vous aider à retrouver votre forme normale ...
Les boutons de fièvre sont-ils contagieux?
Les boutons de fièvre ne sont contagieux que si vous avez une poussée - donc si vous partagez une bouteille d'eau avec quelqu'un qui a le virus mais qui n'a pas de bouton de fièvre actif, les chances de contracter le virus sont extrêmement limitées.
Quelles sont les étapes des boutons de fièvre?
Les boutons de fièvre progressent en cinq étapes sur 7 à 10 jours:
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- Symptômes initiaux: La plupart des personnes atteintes commencent par des symptômes tels que tiraillements, picotements ou douleurs autour des lèvres pendant 1 à 2 jours.
- Progression: Des amas de cloques rouges et remplies de liquide commenceront à se former à mesure que l'infection se développe dans les jours 2 à 4.
- Rupture: Les cloques peuvent éclater et peuvent être très douloureuses. Les plaies exposées commenceront à croûter lorsque le corps commencera le processus de guérison les jours 4-5.
- Croûtes: Des croûtes se formeront du 5e au 8e jour. Elles auront probablement des démangeaisons et des douleurs et pourraient même s'ouvrir et saigner, mais il vaut mieux ne pas les cueillir.
- Résolution: Les croûtes commenceront à se décoller lorsque votre corps aura le virus sous contrôle, aux alentours du 8e au 10e jour du cycle et votre peau en dessous pourrait sembler un peu rouge ou crue.
Puis-je porter du maquillage quand j'ai un bouton de fièvre?
Il est préférable d'éviter de porter du maquillage jusqu'à ce que la gale apparaisse dans sa phase finale, car vous ne voulez pas l'aggraver. C'est difficile, mais vous reviendrez à votre meilleur look plus tôt si vous l'évitez!
Quels produits en vente libre aident avec les boutons de fièvre?
Si vous ressentez une poussée, il existe des traitements qui peuvent aider à réduire le temps de guérison d'un bouton de fièvre. Votre chimiste local vous proposera une gamme de remèdes en vente libre qui vous aideront - Bonjela, Compeed et Zovirax ont tous des crèmes et des gels et les bottes ont également leur propre version.
Cinq remèdes naturels pour aider à combattre les boutons de fièvre
Bien que les produits en vente libre puissent aider à réduire le temps de guérison, il existe également des remèdes naturels simples qui se sont avérés efficaces pour les guérir plus rapidement. Voici notre sélection des meilleurs ...
Des vitamines
Les boutons de fièvre éclatent généralement lorsque vous êtes épuisé. Donc, le meilleur point de défense pour commencer lorsque vous sentez une poussée à venir est de vous assurer que vous obtenez suffisamment de ces vitamines et antioxydants essentiels - en particulier les acides aminés Lysine, Vitamine C et le complexe de vitamine B. Les agrumes comme les oranges sont une excellente source de vitamine C, la viande rouge et les produits laitiers sont d'excellentes sources de lysine, tandis que les légumes-feuilles, les noix et les légumineuses sont une bonne source de complexe Vitman B.
Si vous vous sentez faible, pourquoi ne pas essayer d'autres moyens de renforcer votre système immunitaire?
Réduction du stress
Le stress peut contribuer à affaiblir le système immunitaire et donc augmenter vos chances de poussée, il est donc temps d'essayer de vous sentir plus détendu. Des exercices de méditation et une respiration profonde pourraient vous aider, ou vous pourriez essayer une routine d'exercices relaxants comme le yoga.
Pourquoi ne pas essayer ces façons saines de vaincre le stress ...
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La glace
Bien qu'elle ne réduise pas le temps de guérison de votre bouton de fièvre, la glace peut aider à atténuer l'inconfort qu'elle provoque et à réduire l'inflammation. Gardez simplement une compresse froide à portée de main et appliquez-la directement sur les plaies lorsque vous avez besoin de soulagement.
Mélisse
La mélisse est une herbe (et un membre de la famille de la menthe) et l'utilisation d'un baume à lèvres biologique qui contient au moins 1% d'extrait de mélisse s'est avérée efficace pour aider à traiter et à prévenir les boutons de fièvre. Essayez le baume à lèvres au baume au citron de Simply Herbs (3,99 £). Vous pouvez également préparer une compresse d'infusion de mélisse et l'appliquer sur la plaie.
Sommeil
Ce n'est pas seulement une excuse pour se cacher pendant que vous avez une poussée, car dormir suffisamment est vital pour aider votre système immunitaire à fonctionner correctement. Alors reposez-vous et donnez à votre corps une chance de combattre pour garder le virus à distance.