Une fois que vous êtes sûr d'être prêt à fonder une famille, vous voudrez peut-être vous demander quel sera le meilleur moment pour concevoir.
Décider quand tomber enceinte est un grand pas, non seulement vous affectera à ce moment-là, mais cela peut également affecter votre enfant tout au long de sa vie.
Bien sûr, avec autant de facteurs affectant la fertilité, la conception d'un calendrier ne peut jamais être garantie, et même les grossesses les plus soigneusement calculées peuvent arriver de manière inattendue.
Cependant, si vous souhaitez plus d'informations pour vous aider à choisir le meilleur moment pour être enceinte, lisez la suite.
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Quand tomber enceinte: la météo
Vous pouvez décider que vous voulez qu'un bébé naisse au début de l'automne, il est donc âgé pour son année scolaire, mais vous devez garder à l'esprit que cela signifie que vous serez enceinte pendant l'été. Porter un bébé à des températures élevées peut être très inconfortable, surtout si c'est au cours du troisième trimestre.
De nombreuses femmes choisissent un bébé au printemps, car cela évite à peu près d'être enceinte pendant les mois d'été et le dernier trimestre se produit en hiver, ce qui signifie que vous serez enveloppée de toute façon. Toute bouffée de chaleur pendant la grossesse sera beaucoup plus facile à gérer lorsqu'elle est plus douce à l'extérieur.
Quand tomber enceinte: votre santé
Souffrez-vous de dépression, ou peut-être d'un trouble affectif saisonnier (TAS)? Si vous le faites, l'hiver pourrait être la période la plus difficile de l'année pour vous, alors vous voudrez peut-être éviter d'avoir votre bébé à un moment qui coïncide avec cela, car les changements hormonaux associés à la grossesse peuvent également affecter votre santé émotionnelle.
Le printemps est une autre bonne option pour un enfant, car la principale saison du rhume et de la grippe est terminée en mars et avril, donc vous et votre petit serez moins susceptibles de ramasser quelque chose au cours de leurs premières semaines.
Quand tomber enceinte: situations familiales
Quand le reste de votre famille a-t-il un anniversaire? Peut-être que vous aimeriez que tout le monde passe sa journée spéciale à la même heure, ou peut-être souhaitez-vous les espacer.
Certaines personnes pensent qu'il vaut mieux que l'anniversaire d'un enfant ne coïncide pas avec des fêtes ou des événements majeurs, comme Noël, ou peut-être mieux l'été parce que vous pouvez partir en vacances et célébrer.
Toutes ces préoccupations varient pour toutes les familles afin que vous puissiez voir comment les choses peuvent différer, selon votre situation.
Quand tomber enceinte: vérifiez votre ovulation
Essayer de déterminer votre cycle et les dates d'ovulation peut être un processus déroutant et stressant, surtout si vos règles ne sont pas régulières.
Essayez de soulager une partie du stress en utilisant une calculatrice d'ovulation. En suivant chaque cycle, vous pouvez déterminer exactement quand vous serez le plus fertile, ce qui vous donnera les meilleures chances de concevoir.
Pendant ce temps, essayez d'obtenir autant de séances de fabrication de bébé que possible et vos chances de concevoir seront beaucoup plus élevées.
Veuillez noter que les outils d'ovulation sont là pour vous donner la meilleure estimation possible, mais nous ne pouvons garantir qu'ils seront précis à 100%. Veuillez consulter votre médecin généraliste ou sage-femme pour plus d'informations.
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Quand tomber enceinte: votre travail
De toute évidence, une fois que vous avez votre bébé, vous partez en congé de maternité - mais avez-vous pensé si votre grossesse pourrait être plus difficile à certaines périodes de l'année, selon votre travail?
Si vous savez que votre travail vous oblige à voyager davantage au cours d'une saison chargée, vous voudrez peut-être éviter d'être en fin de grossesse à cette date.
De même, si votre travail est influencé par l'industrie du mariage, l'été sera forcément votre période la plus occupée et être en pleine floraison en juillet et août ne vous facilitera pas la tâche.
Même le fait de ne pas avoir votre partenaire à la fin de la grossesse peut être un facteur, donc si sa carrière est susceptible d'avoir un effet similaire, réfléchissez bien au moment où votre bébé est susceptible de naître et si vous aurez suffisamment de soutien autour vous à ce moment-là.
Quand tomber enceinte: votre enfant
Selon la saison de naissance de votre enfant, il existe des modèles scientifiques qui montrent que la santé d'un enfant peut être affectée par quatre facteurs différents:
- Date de conception
- Période de l'année de la grossesse
- Quels aliments vous mangez pendant la grossesse
- Moment de l'année où vous êtes né
Les niveaux d'hormones d'une femme peuvent varier considérablement pendant la grossesse, selon la période de l'année. Par exemple, la mélatonine, l'hormone qui affecte notre sommeil, est influencée par la température et les niveaux de lumière.
Les niveaux d'hormones dans le corps d'une femme pendant son développement et sa naissance peuvent affecter la santé d'une personne pour le reste de sa vie.
Quand tomber enceinte: les saisons
Bébés de printemps
- Plus intelligent
- Risque accru d'asthme
- Âge le plus précoce de la ménopause
L'asthme est en augmentation et les personnes nées au printemps sont les plus à risque, potentiellement parce que les virus qui affectent la respiration sont plus courants à cette période de l'année. Cependant, il est également dit que les bébés les plus brillants naissent souvent au printemps!
Bébés d'été
- Très probablement heureux
- Avoir moins d'enfants
- Moins susceptibles d'avoir des allergies à l'herbe et au pollen
On pense que le nombre élevé de pollens au début de l'été est la raison pour laquelle les personnes nées en été sont moins touchées. Les mères auront été enceintes au début de l'été et des anticorps se formeront pour réduire la sensibilité.
Si vous voulez avoir beaucoup de petits-enfants, sachez que votre bébé sera moins susceptible d'avoir une grande famille s'il est né pendant les mois d'été. Les scientifiques ne savent pas pourquoi, mais ces femmes ont toujours moins d'enfants.
La bonne nouvelle, cependant, est que le soleil a évidemment un effet positif sur les personnes nées en été, qui sont plus heureuses que les personnes nées en hiver.
Bébés d'automne
- Risque accru d'eczéma
- Plus susceptible d'être physiquement actif
- Dernier âge à la ménopause
Une étude de 2016 de l'Université de Southampton a montré que les enfants nés à cette époque ont plus de chances de développer un eczéma, mais pour la plupart, la naissance à l'automne est censée être bonne pour la santé car les mamans auront absorbé beaucoup de vitamines D de la lumière du soleil de l'été. La vitamine D est importante pour le fonctionnement du cerveau et aurait également des effets bénéfiques à long terme sur la santé.
Les hormones de la reproduction sont plus élevées chez les femmes enceintes en été, ce qui entraînerait la naissance de bébés en automne avec plus d'œufs et donc une ménopause ultérieure.
Bébés d'hiver
- Les personnes les plus grandes
- Très probablement grincheux
- Souvent gaucher
Les heures de clarté et une augmentation de la vitamine D sont liées au fait que les bébés hivernaux sont plus grands, tandis que le manque de soleil est à l'origine de la mauvaise humeur. Des recherches en Allemagne ont révélé que les hommes nés entre novembre et janvier étaient également beaucoup plus susceptibles d'être gauchers que ceux nés pendant les autres parties de l'année - mais ils ne pouvaient pas déchiffrer pourquoi ...
Les scientifiques ont également découvert que les personnes hivernales ont tendance à être moins susceptibles d'essayer des sports extrêmes et préfèrent le confort et la familiarité. Etrange mais vrai!
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Quand tomber enceinte: le meilleur jour de l'année pour concevoir
Une étude menée par l'Université d'Indiana, aux États-Unis, a montré que le meilleur jour de l'année pour tomber enceinte était le 11 décembre, avec 9% des bébés britanniques nés le 16 septembre.
Cela est dû à un certain nombre de facteurs: le temps froid signifie que plus de gens passent du temps avec leurs proches à se blottir à l'intérieur, la qualité du sperme est beaucoup plus élevée dans des conditions plus froides et nous savons tous que la consommation festive augmente vos chances de vous amuser dans la chambre.
La recherche a également montré que trois grossesses supplémentaires sur 200 survivent si elles sont conçues en décembre.