Il est juste de dire que Melissa McCarthy a l'air incroyable après une perte stupéfiante de 50 lb et plus.
La star des demoiselles d'honneur a révélé son secret, et vous ne croirez pas à quel point c'est simple! Selon l'actrice, elle attribue une nouvelle «vie super ennuyeuse» à sa perte de poids, avant de poursuivre en expliquant que la clé est de réduire votre vie sociale.
'Vous le réduisez vraiment, vous ne faites rien d'amusant et vous vous couchez à 7h30 - c'est l'astuce', a-t-elle dit à Extra, d'une manière typiquement humoristique et légère.
plan de régime placebo
Comme beaucoup d'entre nous, Melissa a déjà beaucoup pensé à son poids, mais révèle qu'elle pense qu'une analyse excessive fait plus de mal que de bien quand il s'agit de perdre du poids.
Melissa était magnifique lors de la 21e cérémonie des Critics’s Choice Awards en janvier
«J'ai arrêté de trop analyser, de trop réfléchir, de trop faire quoi que ce soit. Je suis retournée à ma grossesse et j'ai cessé de m'inquiéter constamment et je pense qu'il y a quelque chose à se détendre et à ne pas être si nerveux et rigide à ce sujet qui, bizarrement, a fonctionné '', explique Melissa.
L'actrice Mike et Molly, 45 ans, a auparavant gardé le silence sur son régime sain, mais les résultats sont clairs.
Melissa avait l'air heureuse et confiante en souriant pour la caméra
Dans une interview accordée à CBS This Morning en juin 2015, l'hôte Gayle King a demandé: «Melissa, puis-je dire que vous avez fière allure? Je vous ai vu sur le tapis rouge avec l'une de vos créations et ... je disais: `` Écoutez, je suis sur le point de m'inscrire à Weight Watchers pour la troisième fois, parce que je sais que cela fonctionne, et vous faites quelque chose qui fonctionne pour vous. Voulez-vous dire ce que c'est? '
Cependant, Melissa a simplement répondu par une blague, disant: «Je pleure beaucoup. Je pleure les kilos. »
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Je me sens incroyable et j'ai finalement dit: 'Oh, pour l'amour de Dieu, arrêtez de vous en soucier', a-t-elle ajouté. 'C'est peut-être la meilleure chose que j'aie jamais faite.'
Melissa photographiée lors de la cérémonie des Oscars en 2012
Melissa a déjà dit qu'elle était une gamme de tailles, mais être plus grande ou plus mince ne la rendait pas plus heureuse.
Elle a déclaré au magazine More en 2013: «J'ai été de toutes tailles dans le monde. Une partie de la vingtaine, j'étais en pleine forme, mais je n'ai pas apprécié », explique-t-elle à la publication.
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«Si j'avais 6 ou 8 ans, je me suis dit:« Pourquoi ne suis-je pas un 2 ou un 4? »Maintenant, j'ai l'impression d'avoir deux enfants formidables et le mari le plus rêveur de la planète, et tout le reste n'est qu'un travail en cours.'
Amen à ça, Melissa!