La sécurité du lit de bébé est l'une des parties les plus importantes, mais parfois déroutantes, de la garde d'un enfant.
Comme s'il n'était pas assez difficile de faire dormir votre bébé, il y a aussi tous les différents aspects de la sécurité du lit de bébé à penser.
Lorsque vous pensez à la sécurité du lit de bébé, vous vous inquiétez probablement de l'endroit où vous devez laisser votre bébé dormir et vous vous demandez s'il va sortir du lit ou se coincer dans les barreaux. Ou, le cauchemar de chaque parent, qu’en est-il des risques de mort subite?
De plus, autant que vous voulez vous blottir contre votre tout-petit, il y a toujours le souci de savoir s'il est sûr de coucher avec votre bébé.
Les réponses concernant la sécurité des lits de bébé ne manquent pas: la famille et les amis, les visiteurs de santé, les fabricants de lits et les experts médicaux offrent tous des conseils sur la sécurité des lits de bébé.
Confusément, ces différents conseils sur la sécurité du lit de bébé sont souvent conflictuels. Mais soyez assurés qu'il existe également des mesures éprouvées et fiables, qui réduisent les risques. Et une fois que vous savez que votre enfant est en sécurité au pays de la tête, vous pouvez aussi bien dormir.
CONSEILS DE SÉCURITÉ POUR LITS DE BÉBÉ:
Quelle température devrait être la chambre de mon bébé?
Le Lullaby Trust recommande que la chambre de votre bébé ne soit ni trop chaude ni trop froide, le risque de SMSN augmentant chez les bébés qui surchauffent. Les experts de l’organisme de bienfaisance affirment qu’une température ambiante de 16 à 20 ° C devrait être idéale pour un enfant avec «une literie légère ou un sac de couchage pour bébé bien ajusté, confortable et sûr pour les bébés endormis».
L'organisme de bienfaisance recommande également aux parents d'acheter un thermomètre d'ambiance afin de pouvoir vérifier avec précision la température de la pièce, tout en encourageant les parents à lire le comportement de leur bébé, car chaque enfant est différent et peut être à l'aise à différentes températures.
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Dans quoi mon bébé devrait-il dormir?
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De nombreux parents commencent par un panier ou une nacelle Moïse; les deux sont portables et compacts. Pour que les bébés dorment en toute sécurité dans les deux cas, utilisez les mêmes règles que pour les lits bébé: assurez-vous que le matelas est bien ajusté, gardez la literie légère et placez-les avec les pieds au bas du matelas afin qu'ils ne puissent pas glisser plus loin sous leur couverture, et ranger la couverture autour de leur poitrine.
Options pour votre bébé pour dormir
Lit bébé
Outre le prix et les goûts personnels, les autres choses importantes sont de savoir si le lit bébé a un ou deux côtés qui peuvent être lâchés d'une seule main, sinon c'est délicat si vous tenez votre bébé. Et recherchez un lit qui a une base / matelas réglable en hauteur car cela vous évitera de ressentir des maux de dos en se penchant constamment.
le panier de Moise
Idéal pour transporter votre bébé, mais ils ne durent pas longtemps, probablement jusqu'à six mois, selon la vitesse à laquelle ils grandissent. Vous pouvez acheter des supports pour les paniers Moses, mais ils sont assez légers, donc ce n'est probablement pas une bonne idée si vous avez un bébé ou un chien qui pourrait les renverser. Les paniers sont sûrs jusqu'à ce que votre bébé puisse se retourner ou peser plus de 7 kg (15 lb). Après cela, ils auront besoin de quelque chose de plus solide.
Berceau
Les berceaux sont idéaux dans les premières semaines et les premiers mois, mais, encore une fois, ils peuvent être frappés ou poussés par de plus grands enfants ou animaux de compagnie. Votre bébé peut apprendre à se bercer en grandissant, alors verrouillez le culbuteur une fois qu'il est endormi. Ils ne viennent pas toujours avec un support ou un matelas, alors soyez prudent lorsque vous dépensez votre argent.
Lit de bébé
Un peu comme un panier Moïse uniquement avec un support à bascule. Ils sont bons pour économiser de l'espace, mais comme les paniers Moses, ils ne dureront pas longtemps.
Lit de bébé
Tout comme un lit bébé, mais il se transforme en lit d'enfant lorsque le bébé devient trop vieux pour un lit bébé. Cela peut sembler un bon moyen d'économiser de l'argent, mais au moment où votre enfant devient assez grand pour un lit, vous devrez peut-être en acheter un nouveau.
Lit de voyage
Ceci est une version plus fragile d'un lit bébé qui est bon pour voyager ou même tout simplement comme un lit temporaire si vous allez chez un ami pour la nuit. Il peut également être utile si vous sortez dans un endroit qui ne dispose pas d'un espace adapté aux enfants et peut servir de parc.
Si votre maman a sauvé votre lit toutes ces années prêtes à vous être transmises pour vos enfants, assurez-vous simplement qu'il est sûr. Cela signifie que l'espace entre les lattes ne doit pas dépasser 6 cm et qu'aucune d'entre elles n'est lâche pour éviter les blessures.
Gail Johnson, conseillère en éducation et développement professionnel au Royal College of Midwives, a ce conseil sur l'achat d'un lit bébé: 'Vérifiez si ce que vous achetez répond aux normes de sécurité britanniques et que si le lit a des côtés abattants, il est sécurisé. Si vous voulez acheter d'occasion, c'est bien, mais vérifiez qu'il est propre et sûr et qu'il répond également aux normes de sécurité britanniques et qu'il n'a pas été endommagé. De même, si vous achetez un matelas d'occasion, vérifiez qu'il s'adapte correctement au lit et qu'il n'y a pas d'écarts qui pourraient piéger votre bébé. »
Choses à surveiller lors de l'achat d'un lit bébé
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Selon la conception, votre bébé peut utiliser son lit bébé jusqu'à trois ans. Pendant ce temps, ils acquerront une gamme de compétences, comme le roulement, l'escalade et le saut! Pour que ces compétences vitales puissent être développées en toute sécurité, leur lit bébé doit avoir:
- Roulettes verrouillables, le cas échéant
- Un matelas ajusté. Pas plus de deux largeurs de doigt entre celui-ci et le côté du lit
- Un mécanisme abaissable qui peut être verrouillé lorsqu'il est complètement relevé
- Pas de barres horizontales à grimper
- Un niveau de réglage du matelas, s'il en a un, qui laisse 50 cm (20 pouces) entre le dessus du matelas et le dessus du lit à son niveau le plus bas et 20 cm (8 pouces) à son plus haut
Comment couvrir le nouveau-né la nuit
Il est important que le bébé ne chauffe pas trop ou qu'il glisse facilement sous les couvertures, il est donc préférable d'acheter quelques couvertures cellulaires car elles sont légères. N'oubliez pas que tout ce que vous achetez doit aussi être facile à laver.
Les sacs de couchage pour bébés sont-ils sûrs?
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Les sacs de couchage pour bébés sont pratiques, du moment qu’ils sont conçus pour une utilisation régulière la nuit et qu’ils sont suffisamment petits pour empêcher votre bébé de s'y glisser.
Les plus sûrs sont ceux que le bébé porte comme un vêtement, comme les Grobags, qui sont devenus très populaires au cours des dernières années et sont recommandés par la Fondation pour l'étude des décès d'enfants (FSID).
Ils sont conçus pour s'adapter sur les épaules du bébé afin qu'ils ne puissent pas s'y glisser et risquer de se couvrir la tête et vous n'avez pas besoin d'utiliser une autre literie avec eux.
Comme pour la literie pour adultes, il existe différentes cotes et vous choisissez celle à utiliser et ce que le bébé porte avec, en fonction de la température de la pièce.
Il est bon d'avoir un thermomètre d'ambiance fiable - le Grobag Egg est un choix populaire, coûte environ 22 £, et il change de couleur en fonction de la température afin que vous puissiez voir en un coup d'œil quelle tog à utiliser et ce que le bébé devrait porter.
Lignes directrices utiles pour les sacs de couchage:
- En dessous de 16 ° C: sac de couchage de 2,5 tog plus gilet sous la combinaison de nuit à manches longues
- 16 ° C-19 ° C: sac de couchage 2-2,5 tog plus combinaison de nuit à manches longues
- 20 ° C-24 ° C: 1-1,5 tog sac de couchage et gilet
- 25 ° C plus: sac de couchage et couche 0,5 tog ou juste un gilet seul
Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des couvertures et des draps en coton à la place. Celles-ci sont faciles à superposer afin que vous puissiez les ajouter ou les retirer lorsque vous pensez que le bébé est trop chaud ou trop froid.
Vous pouvez acheter des sacs de couchage pour les bébés jusqu'à 9-12 mois, ce qui couvre facilement la période pendant laquelle les petits sont les plus à risque de mourir. Certains peuvent être allongés pour grandir avec le bébé, en s'assurant que ses pieds sont au fond. Mais ne soyez pas tenté d'ajouter des couvertures, car elles pourraient facilement surchauffer votre enfant. Et ne mettez pas votre bébé ou votre bébé au lit avec une bouillotte - vous pourriez avoir froid aux pieds la nuit, mais ce n’est pas le cas!
L'emmaillotage, où vous enveloppez un bébé très étroitement, n'est pas une tradition dans notre culture, donc il y a eu très peu de recherches sur le sujet. Si vous emmaillotez votre bébé, utilisez des matériaux fins, laissez sa tête à découvert et limitez l'utilisation d'autres literies - avoir trop chaud est un plus grand danger que d'avoir trop froid.
Comment habiller un lit bébé
Il est important de vous assurer que vous avez tout ce dont votre bébé a besoin dans son lit mais en toute sécurité. Voici ce qu'il faut utiliser pour faire votre lit pour vous assurer qu'il est un lit sûr pour votre bébé.
Comment choisir le bon matelas
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Les bébés passent jusqu'à 70% de leur temps sur leur matelas de lit. Il vaut donc la peine d'y réfléchir un peu lors du choix.
La chose la plus importante à vérifier est qu'elle s'adapte exactement sans aucun espace sur les bords, donc il n'y a aucun risque de coincement du bébé. Si vous pouvez mettre deux doigts entre le bord du lit et le matelas, il ne s’adapte pas correctement et cela pourrait constituer un danger pour la sécurité.
Il y a tellement de choix de matelas: parfois le matelas vient avec le lit, d'autres fois il ne le sera pas et vous devrez acheter quelque chose de nouveau et leur prix varie énormément.
Ils peuvent être faits de mousse, de ressorts ou de fibres organiques et naturelles et être anti-allergènes et anti-acariens, c'est simplement une question de combien vous voulez dépenser et si vous voulez un matelas de base (les matelas en mousse commencent à environ £ 20), ou quelque chose d'un peu plus avancé. Recherchez l'étiquette bleue et blanche qui garantit les normes de sécurité incendie.
Le matelas doit avoir une surface propre et une housse lavable. Le garder bien aéré et propre peut ne pas sembler un problème de sécurité, mais pensez aux bugs! En dehors du pipi, il y a des acariens. Ceux-ci sont inévitables, car ils prospèrent dans des conditions chaudes et humides et se nourrissent de particules de peau. Même les enfants peuvent perdre une demi-pinte d’humidité corporelle en une nuit et perdre une livre de particules de peau par an - une grande partie pendant leur sommeil - il n’est donc pas possible de les éviter. Mais ce n'est vraiment un problème que si votre enfant est sujet à des problèmes respiratoires tels que l'asthme.
Les insectes dans le lit expliquent en partie pourquoi les parents sont souvent invités à acheter un nouveau matelas. Mais un nombre incalculable de bébés et d'enfants ont dormi sur des matelas d'occasion et prospéré. Tant qu'il est propre, ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas vous le permettre. Les couvertures doivent être traditionnellement confectionnées, avec des draps et des couvertures. Mais n'utilisez pas de couettes, car elles sont dangereuses pour la même raison que les tissus d'ameublement pour lit bébé. Si vous êtes préoccupé par les allergies et les acariens, les matelas PurFlo sont lavables, creux et sans mousse. Ils ont également une couche extérieure qui protège contre les acariens et sont recommandés par Allergy UK.
Les prix commencent à £ 107,61 pour un matelas de lit bébé. Si vous êtes soucieux de l'environnement et que vous voulez quelque chose de très naturel pour votre bébé, alors vous pouvez vous éclabousser sur une version organique pour environ 90 £.
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Avez-vous besoin d'un éclairage spécial?
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C'est un mythe que vous avez besoin d'un éclairage spécial dans une chambre de bébé, un éclairage normal est bien. Gail dit: «Tant que vous avez assez de lumière pour voir ce que vous faites lorsque vous prenez soin de votre bébé, ça va. Évidemment, la lumière ne brille pas directement sur le visage du bébé. »
Les veilleuses sont agréables, mais elles ne sont pas nécessaires pour les bébés, elles n'ont pas peur du noir et n'auront pas besoin d'eux pour les aider à dormir. De plus, les stores occultants ne sont pas non plus une nécessité, car les bébés peuvent dormir à travers de nombreuses choses, même la lumière du jour.
Moniteurs pour bébé
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Beaucoup de parents achètent des moniteurs pour se détendre en sachant que si leur bébé pleure, ils les entendront. Il existe de nombreuses variétés sur le marché. Vous pouvez obtenir des versions vidéo pour environ 80 £, des moniteurs qui détectent la respiration du bébé pour environ 80 £ et des sons de base pour environ 20 £.
Un moniteur de base qui signifie que vous pouvez entendre votre bébé pleurer est une excellente idée, mais assurez-vous que les piles fonctionnent et que c'est quelque part que vous pouvez entendre le bébé.
Mis à part les coûts, la meilleure façon de choisir est de décider du degré d'assurance dont vous avez besoin pour que votre bébé se porte bien et de choisir celui qui vous fera vous sentir le plus en sécurité.