
sert:
4Compétence:
facileCoût:
pas cherPréparation:
5 minCuisine:
10 minNutrition par portion | RDA | |
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Calories | 218 kCal | 11% |
Graisse | 4g | 6% |
- Sature | 1g | 5% |
- dont les sucres | 5g | 6% |
Préparez des pizzas rapides en un rien de temps en utilisant des pains pitta comme base. Cette recette pratique est prête en seulement 15 minutes et ne contient que 218 calories par portion
Ingrédients
- 4 pains de pitta complets
- 4 c. À thé de purée de tomates séchée au soleil ou ordinaire
- 4 champignons, tranchés
- 4 tomates, tranchées finement
- 125g de fromage mozzarella allégé ou allégé, tranché
- 2 c. À thé d'herbes mélangées séchées
- Poivre noir moulu
Méthode
Préchauffer le four à 190 ° C / 375 ° F / Marque de gaz 5. Placer les pains pitta sur une plaque à pâtisserie.
Étaler 1 cuillère à café de purée de tomates sur chaque pitta, puis garnir de champignons, de tomates en tranches et de fromage. Saupoudrer d'herbes mélangées et assaisonner de poivre noir.
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Cuire au four de 10 à 12 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonne. Servir avec de la salade.