Une femme de 26 ans a jeté 10 pierres incroyables en un an, atteignant son poids cible pour son mariage ET devenant Monde minceur
Mlle Slinky 2017.
risotto aux asperges et champignons mary berry
Jennifer Ginley a été choquée lorsqu'elle a regardé des photos d'elle pendant les vacances à Disney Land, transformant ce qui aurait dû être un voyage de rêve en une réalisation bouleversante.
Debout à 5’5 et pesant 19 pierres et 4 livres, le poids de Jennifer était devenu un problème pour elle, mais ce n’était qu’après son voyage qu’elle s’était rendu compte de l’importance du problème.
Jennifer s'est ouverte au Daily Mail sur le fait d'avoir à utiliser une rallonge de ceinture pendant le voyage en avion et comment une tâche amusante comme faire du shopping pour ses vacances uniques en Floride s'est transformée en cauchemar.
'Quand je me suis retrouvé à acheter des vêtements de taille 26 pour les vacances que j'attendais depuis si longtemps, je savais que quelque chose devait changer.'
«J'ai dû demander une rallonge de ceinture de sécurité dans l'avion, j'ai passé notre temps là-bas à monter sur les sièges ajustés pour les plus grandes et j'ai été horrifié quand j'ai vu les photos.»
Mais c'est quand elle a vu une photo d'elle qu'elle n'aimait pas, qu'elle savait qu'elle devait changer ses habitudes de vie.
«Une photo de moi avec la petite sirène, mon personnage Disney préféré, m'a vraiment fait haleter. Je me suis vu sous un tout nouveau jour, j'avais l'air si malsain que j'ai pleuré, me demandant comment et pourquoi je m'étais fait ça. »
C'est à ce moment que l'histoire inspirante de Jennifer a commencé, elle a commencé Slimming World en mai 2015 et a perdu 10 pierres pour son mariage.
peinture avec des légumes et des fruits
«Avant Slimming World, je ne prenais pas de petit-déjeuner ni ne préparais de déjeuner ou de collations pour le travail, donc je me suis toujours retrouvé à manger tout ce que je pouvais mettre la main, des sandwichs achetés en magasin, des nouilles en paquet, des repas de friterie.
'Ma sœur et moi avions l'habitude de nous lier pour manger très malsainement, nous sortions pour des repas indulgents, prenions des plats à emporter ensemble et mangions de la malbouffe presque comme un hobby.'
En dépit d'être avec son petit ami depuis plus de 11 ans, Jennifer a découragé son petit ami de proposer parce qu'elle ne voulait pas être une mariée à la taille qu'elle était.
«J'ai atteint mon poids cible un peu plus d'un an après avoir rejoint Slimming World et juste avant Noël, Luke m'a demandé de l'épouser!
'C'était une sensation incroyable de pouvoir dire' Oui! 'Sans même réfléchir à mon poids, et j'ai hâte d'aller faire des courses.'
Pour ajouter à ses bonnes nouvelles, Jennifer a été nommée Miss Slinky 2017 de Slimming World et a gagné le succès des médias sociaux avec plus de 109 000 abonnés Instagram, inspirant les autres à se sentir en meilleure santé et plus heureux.
Maintenant 9 pierre et 9 lb, Jennifer porte une taille 8-10 et assure qu'elle prépare ses repas pour la semaine avec Recettes du Monde Minceur , prendre un petit déjeuner de bouillie et de fruits frais et des dîners tels que le sauté de poulet et les spaghettis à la bolognaise.