Accueillir un nouveau bébé est un moment fou - en plus d'être excitant et merveilleux, il peut être effrayant, avec un mélange d'hormones volant partout pour tout le monde.
Certains papas peuvent craindre de ne pas se sentir aussi liés à leur enfant que la maman, ou d'avoir besoin d'aide pour tisser des liens avec leur nouveau bébé, en particulier une fois qu'ils sont retournés au travail et ne peuvent pas passer autant de temps avec leur paquet de joie.
est-ce que flapjack est bon pour vous
Il est important de reconnaître que les pères peuvent trouver plus difficile de tisser des liens avec leurs enfants et qu’il n’y a pas de honte à cela, ils peuvent faire certaines choses pour se sentir plus impliqués.
Pourquoi la relation d'un père est-elle si importante?
On suppose souvent que le lien et la relation d’une maman avec ses enfants sont les plus importants. Mais les papas sont tout aussi cruciaux pour que les enfants grandissent en bonne santé et bien et, selon les sondages, ils sont tout aussi compétents en matière de parentalité.
Les recherches du Fathers Institute ont montré qu'environ 7 hommes et femmes sur 10 pensent que la société valorise moins la relation d'un père avec son enfant que celle d'une mère. Ceci malgré les preuves qui établissent un lien entre une figure paternelle absente et la criminalité juvénile et les mauvais résultats scolaires.
Il est important pour un enfant d'avoir un équilibre d'influence à la fois féminin et masculin dans sa vie, et sans une figure paternelle solide, de nombreux enfants luttent et tentent de remplir ce rôle par d'autres moyens.
Pourquoi les papas ont-ils du mal à tisser des liens avec leurs enfants?
Bien que ce ne soit pas toujours le cas, certains pères et en particulier les papas pour la première fois peuvent avoir du mal à établir le même lien émotionnel profond avec leur nouveau-né que les mères.
Les futurs papas peuvent prendre une longueur d'avance en parlant à leur bébé dans l'utérus, car cela est censé aider votre bébé à reconnaître votre voix une fois à l'extérieur. Il est également important de s'assurer que les deux parents sont là pour l'accouchement et tiennent leur petit très peu de temps après leur naissance pour des sentiments d'attachement similaires à ceux d'une maman.
On pense que le manque d'attachement d'un père est le résultat à la fois de la nature et de l'éducation, en examinant l'état émotionnel naturel des deux hommes et la probabilité que les pères soient plus éloignés du foyer que les mères.
Dave Bartlett du Fathers Institute dit que vraiment les hommes ne devraient plus avoir de problèmes de liaison avec leurs enfants, c'est plus à cause des normes de la société: `` Les mamans ne sont pas nécessairement meilleures que les hommes à créer des liens avec leurs enfants, mais plus longtemps s'ils les accompagnent, ils deviennent rapidement plus confiants et plus engagés. »
David souligne que les papas ont toujours tendance à être les soutiens de famille, et les rôles sont généralement introduits tôt pour que la maman soit la principale gardienne du bébé en raison d'aspects comme l'allaitement maternel.
«Les mamans passent naturellement plus de temps avec les enfants dès leur naissance. Les papas sont rarement laissés totalement responsables d'un nouveau-né pendant très longtemps de la même manière que les mamans. »
Si une famille a choisi que la maman reste à la maison et que le père continue de travailler, il est logique que la maman passe plus de temps avec le bébé et se sente donc plus proche d'eux.
Il existe également un argument selon lequel les hommes ayant tendance à être moins émotifs que les femmes, ils trouvent ces liens plus difficiles à former avec leurs enfants. Helen Barrett dit: «Les hommes ont plus de difficultés à gérer leurs émotions et à parler des choses, ce qui signifie qu’ils interagissent avec leurs enfants, en particulier en grandissant, différemment des femmes. Ce n'est pas tout à fait le même genre de relation pour les papas que pour les mamans. »
Rachel Morris ajoute: «Les hommes sont très basés sur l’activité. Ils aiment faire des choses côte à côte - penser à boire dans un bar, regarder le football, jouer à des jeux informatiques ou jouer au golf. Cela signifie qu'ils n'ont pas tendance à se confronter et à parler autant de questions importantes. Cela se manifestera également dans les relations avec les enfants. Les papas doivent parler et écouter leurs enfants et pas seulement «faire des choses» avec eux. »
est bon pour perdre du poids
Que peuvent faire les papas pour créer des liens avec leurs enfants?
Si vous sentez que vous, en tant que père ou votre partenaire, ne vous liez pas autant à vos enfants que vous le souhaitez, vous pouvez prendre des mesures conscientes pour essayer de changer cela. De se soutenir mutuellement à s'engager à les baigner tous les soirs, le temps est la partie la plus importante de votre relation avec votre tout-petit.
Entretenez la relation avec la maman: 'Si maman se sent heureuse et bien', dit David Bartlett, 'alors cela déteindra sur l'enfant et contribuera énormément au développement de l'enfant.'
Peau à peau: La liaison peau à peau, également connue sous le nom de soin kangourou, consiste à tenir votre nouveau bébé contre votre poitrine lors de sa première naissance et peu après. C'est bien connu pour travailler pour les mamans mais c'est aussi bon pour les papas!
Coincé dans: «Il est important que les papas se salissent les mains, pour ainsi dire, dès le début», explique David Barrett. «Les schémas sont définis très tôt dans la vie d'un enfant, alors assurez-vous que papa a ses responsabilités. Il ne pourra peut-être pas allaiter, mais il peut changer les couches ou faire le bain. »
Donnez-leur du temps: 'Pensez à vos propres souvenirs d'enfance préférés et ils ne seront pas sur un cadeau, mais sur le temps que vous avez passé avec quelqu'un', explique Rachel Morris. 'Les cadeaux ne sont pas importants - donner aux enfants toute votre attention l'est. Essayez de gérer 2 heures par semaine et rappelez-vous qu'il ne s'agit pas de les aider à faire leurs devoirs, mais de passer du temps avec eux à s'impliquer avec eux. »
C’est ce que vous faites, pas ce que vous dites: 'N'oubliez pas que vous êtes un modèle pour vos enfants', explique Rachel Morris. «Les filles grandissent en voulant trouver un homme comme leur père, tandis que les garçons grandissent en voulant être leur père. Ils prendront connaissance de tous les comportements que vous détestez à votre sujet, alors faites attention. »
nico jackson et pippa middleton
Parle à ton partenaire: «La communication n'est pas seulement importante pour votre relation», explique David Bartlett. «Vous devez travailler en équipe pour aider votre relation avec vos enfants. Il est facile pour les papas de se sentir jaloux, perdus et exclus, vous devez donc parler de choses. Partagez vos peurs et vos attentes - les mamans sont tout aussi susceptibles d’être inquiètes et nerveuses. »
Dites désolé et faites erreur: «Être humble et vulnérable sont de grands traits», explique Rachel Morris. «Les garçons se sentiront moins inadéquats s'ils savent que leur père ne comprend pas toujours bien. Et dites à vos enfants que vous les aimez et félicitez-les autant que possible. »
Écoutez vos enfants: «En vieillissant, laissez-les se faire entendre», explique Rachel Morris. 'Cela leur fera sentir important et renforcera leur propre confiance en soi.'
Prends soin de toi: 'Assurez-vous que vous êtes à la fois mentalement et physiquement heureux', explique David Bartlett. «Les hommes peuvent très facilement être isolés et stressés et sont sujets à la dépression postnatale autant que les femmes avec un nouveau-né. Malheureusement, il est moins susceptible d’être capté par les hommes. »