Découvrez comment laver correctement les oreillers pour vous assurer que les vôtres sont exempts de germes et frais
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Nous passons plus d'un tiers de notre vie au lit, alors choisir le meilleur oreiller pour nous est essentiel pour assurer une nuit reposante. Et les garder propres et frais est tout aussi important - voici donc comment laver correctement les oreillers, ainsi que la fréquence à laquelle nous devrions le faire.
Laver votre oreiller n'est peut-être pas quelque chose que vous faites régulièrement pendant votre programme de nettoyage - après tout, qui sait comment le faire correctement ?! Mais, si vous voulez vous réveiller en pleine forme, il est essentiel d'utiliser les bonnes techniques de nettoyage pour votre oreiller. Et un lavage approprié garantit que votre oreiller continue d'offrir confort et soutien, ce qui est essentiel pour une bonne nuit de sommeil confortable.
Comment laver les oreillers pour un confort et un soutien durables
Qu'il s'agisse d'un oreiller conventionnel ou de l'un de nos meilleurs oreillers de voyage , un lavage régulier est crucial pour l'hygiène générale et la santé.
1. Lavez selon le remplissage de vos oreillers
Chaque oreiller est différent et des facteurs tels que le contenu de l'oreiller (duvet, coton, mousse, etc.) peuvent faire une différence dans la façon dont vous devez prendre soin de votre oreiller.
En général, les oreillers en plumes, en coton ou en duvet peuvent être placés dans la machine à laver. Assurez-vous simplement d'utiliser le cycle doux ou délicat.
Oreillers en mousse - qui sont généralement les meilleurs oreillers pour les douleurs au cou - cependant, ne doit jamais être placé dans votre machine à laver. Si vous utilisez un oreiller en mousse, votre meilleur pari est de l'aspirer, puis d'utiliser un chiffon humide (aucun détergent nécessaire) pour nettoyer les taches ou la crasse.
2. Vérifiez l'usure avant le lavage
Avant de laver vos oreillers, effectuez toujours une vérification rapide de l'intégrité. Inspectez votre oreiller, en particulier les coutures et les coins, pour vous assurer qu'il n'y a pas de déchirures ou de déchirures. La dernière chose que vous voulez, c'est que votre machine à laver soit obstruée par du duvet ou d'autres matériaux de rembourrage.
3. Utilisez les bons détergents
Pour maintenir la structure et l'intégrité de votre oreiller, utilisez un détergent liquide très doux. Parce que vous passez tellement de temps en contact étroit et intime avec votre oreiller, vous pouvez envisager d'utiliser un détergent hypoallergénique.
4. Ne surchargez pas votre machine à laver
Les oreillers sont très denses et ils ont besoin de beaucoup d'espace pour respirer dans votre machine à laver. Essayez de ne laver que deux oreillers à la fois pour que l'eau et le détergent puissent circuler librement.
Pour de meilleurs résultats, lavez vos oreillers seuls et n'ajoutez pas d'autres matériaux de literie.
5. Séchez correctement vos oreillers
Parce que la plupart types d'oreillers sont assez grands et denses, le séchage de vos oreillers après les avoir lavés nécessite une certaine planification.
Histoires de réussite de 16/8 régimes
Si vous avez lavé vos oreillers dans la machine à laver, vous pouvez les mettre dans votre sèche-linge en toute sécurité (vérifiez simplement les instructions sur l'étiquette de l'oreiller).
Pour de meilleurs résultats, réglez votre sèche-linge sur son réglage de chaleur le plus bas ou sur un réglage de séchage à l'air. Des températures plus élevées peuvent ruiner le duvet et d'autres matériaux couramment utilisés pour remplir les oreillers.
Cependant, un réglage à basse température peut prendre des heures pour sécher votre oreiller. Accélérez les choses en :
- Ajoutez des serviettes ou des draps secs avec votre oreiller pour aider à évacuer l'humidité et améliorer le processus de séchage.
- Ajoutez des balles de tennis ou des balles de séchage, qui aident à briser les grumeaux et à accélérer le temps de séchage.
Si vous utilisez un oreiller en mousse et que vous ne traitez que les taches problématiques, il suffit de placer l'oreiller dans un endroit chaud et sec.
6. Faites gonfler vos oreillers après le lavage
Peu importe la douceur de votre cycle de lavage ou la diligence de votre méthode de séchage, de nombreux oreillers sortent du processus de lavage en ayant l'air grumeleux et inégaux. Un duvet rapide peut aider à redonner à votre oreiller sa forme et sa forme d'origine.
Une fois que vos oreillers sont complètement secs et que toute l'humidité est éliminée (l'humidité est le coupable courant derrière les oreillers bosselés), secouez bien l'oreiller. Ensuite, saisissez l'oreiller par les deux extrémités et tournez-le d'avant en arrière pour briser les grumeaux et répartir uniformément le matériau de rembourrage de l'oreiller.
7. Sachez quand il est peut-être temps d'acheter de nouveaux oreillers
Tous les articles ménagers finissent par approcher d'un point où ils doivent être remplacés. Mais à quelle fréquence devez-vous changer vos oreillers ? Vous pouvez envisager d'acheter de nouveaux oreillers si :
- L'oreiller ne reprend pas sa forme d'origine lorsque vous vous asseyez dessus ou que vous le pliez en deux.
- Vous remarquez des signes de moisissure sur votre oreiller (il ne s'agit pas seulement d'un problème esthétique, mais d'un risque grave pour la santé).
- Cela fait plus de deux ans que vous avez acheté un nouvel oreiller.
- Vous vous réveillez avec des douleurs cervicales régulières.
- Vous présentez des symptômes liés à des allergies graves, tels que des maux de tête et une toux ou des éternuements chroniques.
À quelle fréquence laver vos oreillers
Alors maintenant, vous savez comment laver les oreillers - à quelle fréquence devrions-nous le faire ?
Il peut être utile de définir des rappels réguliers dans votre calendrier numérique pour suivre le nettoyage de votre oreiller. Vous devriez viser à laver vos taies d'oreiller une fois par semaine (au moins) et lavez vos oreillers tous les deux à trois mois .
Après tout, laver votre oreiller n'est pas seulement une question de crasse et de saleté, mais aussi de tenir à distance les parasites comme les acariens. Il y a de nombreux avantages à garder vos oreillers propres, comme la réduction du risque d'allergies et la prévention des poussées d'acné. En fait, c'est l'une des raisons oreillers d'hôtel se sentent toujours si propres et frais - ils sont régulièrement remplacés et encore plus régulièrement lavés.
Alors, établissez un programme de nettoyage, et pendant que vous y êtes, pensez peut-être aussi à nettoyer vos draps !