Une photo de maillot de bain pour femme est devenue virale après avoir répondu aux commentaires critiques sur son apparence d'une manière incroyablement stimulante.
Le parcours de perte de poids de 25 pierres de Jacqueline Adan a commencé il y a cinq ans, alors qu'elle pesait à l'origine 36 pierres.
Comme indiqué sur Shape.com, elle a depuis perdu beaucoup de poids, mais a développé un excès de peau au cours du processus et était nerveuse à l'idée de porter un maillot de bain pendant des vacances au Mexique plus tôt cette année.
joyeuses pâques
Ses pires craintes se sont concrétisées lorsqu'elle a rencontré des rires et des points de vue des autres lors d'un voyage à la plage - mais elle a ensuite décidé de reprendre le contrôle de la situation.
Sur Instagram, où elle a documenté son parcours de transformation, Jacqueline a partagé l'expérience avec ses 44,4k followers.
La guerrière de la perte de poids éponyme a expliqué que c'était la première fois qu'elle portait un maillot de bain depuis longtemps.
«J'étais nerveuse de retirer ma couverture», a-t-elle déclaré. 'Je me sentais toujours comme cette même fille de 500 livres ... alors c'est arrivé.'
Elle a expliqué comment un couple assis au bord de la piscine «a commencé à rire, à me montrer du doigt et à se moquer de moi dès que j'ai enlevé ma couverture.»
Cependant, Jacqueline était plus surprise de voir comment leur honte corporelle ne l'avait pas choquée, mais ce qu'elle a fait ensuite l'a fait ...
Au lieu de laisser les autres assumer la responsabilité de ses sentiments, qu'a-t-elle fait? «J'ai pris une profonde inspiration, j'ai souri et je suis entré dans la piscine.»
'Ça a été un grand moment pour moi', a-t-elle admis.
«J'avais changé. Je n'étais plus la même fille. Oui, j’ai encore beaucoup de peau lâche, je peux parfois me sentir en insécurité et oui, je peux toujours me moquer de moi. »
Elle a poursuivi: «Pour être honnête, oui, cela m'a dérangé. Mais je n'allais plus laisser des gens comme ça m'affecter! »
Naturellement, Jacqueline était bouleversée et a poursuivi en disant que les gens n'avaient pas le droit de s'asseoir, de pointer du doigt et de rire: «C'est pourquoi j'ai souri. Peu importe ce que les autres disent ou s’ils essaient de douter de vous ou de vous abattre. »
«Ce qui compte, c'est comment vous y réagissez. Comment vous vous sentez. S'aimer tel que vous êtes. »
La publication avait depuis compté plus de 23 000 likes et 1800 commentaires, avec un abonné disant: «Je ne vous connais pas mais vous êtes belle et je suis fier de vous !!» tandis qu'un autre a commenté: «You Go Girl Haters are misérable gens. Gardez la tête haute et faites VOUS.