Comment pouvons-nous changer la façon dont on parle de fausse couche - dans le but d'aider ceux qui l'ont vécue ou qui le vivent ?
(Crédit image : Kirsty Wigglesworth - Piscine/Getty Image)
Meghan Markle a écrit un compte rendu honnête de la fausse couche pour le New York Times - mais la duchesse n'est pas la seule royale à en parler ouvertement.
Zara Tindall a, dans le passé, parlé de son chagrin d'amour après deux fausses couches, tandis que Sophie Wessex a également perdu un bébé en 2001.
Alors, avec autant de membres de la famille royale qui parlent ouvertement du sujet, pourquoi la fausse couche est-elle toujours un sujet tabou ? Et comment pouvons-nous soutenir les amis et la famille qui ont subi une fausse couche ?
Avec une femme sur quatre perdre un bébé à cause d'une fausse couche ou d'une mortinaissance, Meghan n'est malheureusement pas la seule. Même d'autres membres de la famille royale ont révélé leurs expériences de fausse couche.
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En 2018, Zara TIndall, mariée au rugbyman Mike Tindall, a parlé de sa première fausse couche en 2016 au Horaires du dimanche en disant: «Pour moi, le pire était que nous devions le dire à tout le monde - tout le monde le savait. J'ai dû passer par le fait d'avoir le bébé parce que c'était si avancé. J'ai ensuite fait une autre fausse couche très tôt.
La petite-fille de la reine Elizabeth, qui a maintenant deux enfants Mia, 6 ans et Lena, 2 ans, a également annoncé en 2018 qu'elle avait fait une autre fausse couche.
Sophie Wessex, qui est mariée au prince Edward, a également perdu un bébé en 2001. Au moment où Edward a dit au BBC qu'une grossesse extra-utérine était « la chose la plus douloureuse que l'on puisse subir ».
Il semble que l'objectif de Meghan pour l'article du NY Times était d'élargir la conversation sur le sujet de la fausse couche – et depuis sa publication, cela a donné à de nombreuses femmes sur Twitter le courage de parler de leurs expériences.
L'un d'eux s'est adressé au réseau de médias sociaux pour dire: 'Je suis heureux que Meghan Markle se soit prononcée. Quand j'ai perdu mon 3ème bébé, j'ai finalement décidé de parler aux gens de mes 2 premiers aussi. Je m'étais senti si seul pendant si longtemps. Le nombre de membres de la famille et d'amis qui avaient perdu un bébé et n'en avaient jamais parlé à personne était fou. Toutes ces années ou souffrances.
Une autre femme a également parlé de sa perte en tweetant: 'Respect à #MeghanMarkle pour avoir parlé de #babyloss . J'ai perdu mon premier bébé + mon deuxième garçon Rupert aurait dû être un jumeau, mais l'un n'a pas réussi.
« J'en parle rarement, mais nous devrions le faire, car cela aide les autres à savoir qu'ils ne sont pas seuls. Nous n'oublions jamais nos bébés disparus.
Un post partagé par le duc et la duchesse de Sussex (@sussexroyal)
Une photo postée par le
Alors, comment aborder le sujet avec la famille ou les amis qui ont fait une fausse couche ? Une sage-femme de celui de Tommy , un organisme de bienfaisance qui finance la recherche sur les fausses couches, les mortinaissances et les naissances prématurées, donne les conseils ci-dessous.
Reconnaître leur perte
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Vous pouvez craindre de ne pas savoir quoi dire ou penser qu'il vaut mieux ne rien dire. Cependant, le simple fait de reconnaître la perte de quelqu'un peut vraiment aider. Faites-leur simplement savoir que vous êtes désolé pour ce qui s'est passé et que vous êtes là pour eux.
Soyez là pour vous asseoir et écouter
Quand quelqu'un souffre émotionnellement, nous sommes tous tentés de proposer des mots encourageants, voire des solutions possibles, parce que nous voulons aider.
Cela peut être utile, mais gardez à l'esprit que tout le monde est différent et qu'il est important de laisser les gens faire leur deuil comme ils le souhaitent. Parfois, les gens ne recherchent pas de conseils sur ce qu'ils peuvent faire. Ils ont juste besoin que quelqu'un écoute ce qu'ils ressentent.
Essayez de leur donner de l'espace pour dire tout ce qu'ils veulent dire à quelqu'un qui écoute vraiment.
Soyez sensible à la grossesse
Essayez de garder à l'esprit que cela peut être difficile pour les personnes qui ont perdu un bébé lorsqu'une personne qu'elles connaissent tombe enceinte ou a un bébé.
Vous n'avez pas besoin de vous sentir coupable de partager une bonne nouvelle, essayez simplement d'être sensible aux sentiments de votre ami ou membre de votre famille. Ils ont probablement aussi du mal à être sensibles à vos sentiments.
Si vous ou un être cher avez besoin d'aide ou de soutien après une fausse couche ou une mortinaissance, vous pouvez parler gratuitement à une sage-femme Tommy’s du lundi au vendredi de 9h à 17h au : 0800 0147 800 - plus d'informations peuvent être trouvées sur leur site Internet.