Nous avons parlé à un expert pour obtenir des conseils sur la meilleure routine de soins de la peau pour les peaux sensibles, ainsi que sur les ingrédients à rechercher et à éviter.
(Crédit image : Future/Getty Images)Aller à la catégorie ::
- Ingrédients pour peaux sensibles
- Routine de soin du matin pour peaux sensibles
- Routine de soins de nuit pour peaux sensibles
Essayer de trouver la bonne routine de soins de la peau pour les peaux sensibles est pour le moins écrasant. Mais selon Joanna Vargas, célèbre facialiste, fondatrice de Joanna Vargas Salons and Skin Care et auteur de Briller de l'intérieur , il est préférable de garder les choses simples. Certes, cela peut être particulièrement difficile à faire par temps plus froid ou plus sec, lorsque les poussées de peau sèche vous donnent envie d'utiliser la crème la plus épaisse pour vous enduire tout le visage. Mais si vous réduisez votre routine et ne vous en tenez qu'aux produits que vous connaissez et auxquels vous faites confiance, vous pouvez facilement introduire de nouveaux produits pour voir s'ils fonctionnent avec et pour votre type de peau.
Pour ce type de peau réactive, il est important de savoir comment s'y prendre pas à pas, à côté des ingrédients à rechercher et à l'inverse de ceux à éviter.
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La meilleure routine de soin pour les peaux sensibles, selon un expert
D'une manière générale, pour bien démarrer la routine de soin adaptée aux peaux sensibles (et ouvrir la voie à la meilleure base pour votre type de peau), Joanna dit en simplifiant votre régime de soins de la peau est important parce que l'utilisation d'un trop grand nombre de produits peut être un déclencheur en soi.
Une autre astuce sur laquelle elle insiste ? Arrêtez de toucher votre visage. J'espère que nous avons tous rompu cette habitude en raison d'événements récents, mais si vous n'avez toujours pas appris votre leçon, Joanna dit d'arrêter maintenant pour le bien de votre peau. Toucher le visage est quelque chose que nous faisons parfois inconsciemment, mais cela entraîne une irritation de la peau et évasions sur les peaux sensibles, dit-elle. Assurez-vous de garder votre routine de soins de la peau simple, recherchez les ingrédients ci-dessus et évitez de toucher votre visage et vous devriez être sur la bonne voie pour prendre soin de votre peau sensible. Si vous avez une éruption cutanée, une peau inflammatoire ou une peau extrêmement sèche, c'est toujours une bonne idée de consulter un dermatologue qui peut contrôler vos symptômes extrêmes avant de commencer une nouvelle routine de soins de la peau.
Ingrédients pour peaux sensibles
- Galactoarabinane : L'un de mes ingrédients préférés est le galactoarabinane, dérivé du mélèze, qui provoque plus de renouvellement cellulaire qu'un acide glycolique mais il est également anti-inflammatoire, il ne provoque donc pas d'irritation, même sur les peaux sensibles, explique Joanna. J'encourage également les personnes à la peau sensible à se laver le visage avec de l'eau de thé à la camomille pour garder la peau calme, ajoute-t-elle.
- Arnica : L'arnica est un autre ingrédient recommandé car il calme la peau et réduit les rougeurs. En règle générale, évitez de frotter la peau ou d'utiliser acides intenses sur la peau car ils augmenteront à la fois les rougeurs et la sensibilité, explique Joanna.