Lorsque vous avez un enfant atteint d'un trouble du spectre autistique, planifier une journée peut être particulièrement stressant.
Cependant, de nombreux magasins et attractions deviennent maintenant beaucoup plus adaptés aux familles avec un enfant qui a des besoins supplémentaires.
En fait, il a récemment été annoncé que la première heure de calme nationale au Royaume-Uni pour les personnes autistes commencera le 2 octobre et se déroulera à divers endroits tout au long de la semaine.
L'initiative, organisée par la National Autistic Society, a déjà vu de grandes marques telles que Clarks et Toys R Us s'inscrire, et ils exhortent encore plus de détaillants à s'impliquer dans la semaine, où les lumières seront atténuées et la musique éteinte dans une tentative d'aider les personnes autistes à vivre une expérience de magasinage plus confortable.
Mark Lever, directeur général de l’organisme de bienfaisance, a expliqué: «Comme tout le monde, les personnes autistes et leurs familles veulent avoir la possibilité d’aller dans les magasins et les services de la rue principale. Mais nos recherches suggèrent que beaucoup trouvent l’environnement souvent occupé, bruyant et imprévisible des lieux publics écrasant et les évitent complètement. »
'Nous espérons que l'heure offrira une pause aux familles dans la semaine et à long terme aidera à diffuser la compréhension afin que les magasins et les services soient plus accessibles tous les jours de l'année.'
En plus de l'heure de calme officielle tenue en octobre, de nombreux endroits proposent des services adaptés aux autistes tout au long de l'année.
Qu'il s'agisse d'une réduction de la stimulation sensorielle pour aider votre voyage de shopping à être aussi détendu que possible ou d'une assistance dans les parcs à thème, nous avons rassemblé certains des endroits qui prendront en compte les besoins de votre enfant.
Heures tranquilles de supermarché
Toys R Us et ASDA ont testé une heure de silence en 2016, et bien qu'il n'y ait pas encore d'heures de silence régulières pour les personnes autistes, les détaillants sont visant à rendre l'expérience de magasinage plus agréable pour ceux avec un membre de la famille autiste.
Toilettes de supermarché accessibles
Le supermarché a lancé un programme pour introduire des toilettes accessibles dans plus de 400 magasins avec des panneaux pour souligner le fait que tous les handicaps ne sont pas visibles. La décision a été prise après que maman Tonya Glennester et sa fille de cinq ans, Evalynn, aient été critiquées pour avoir utilisé des toilettes pour handicapés.
Tonya a déclaré: «Evalynn souffre de TDAH et d'autisme et peut être affectée par le bruit du sèche-mains ainsi que par les files d'attente et la foule. Cela peut souvent provoquer une réaction sensorielle provoquant des troubles ou des explosions agressives à Evalynn, de sorte que les toilettes accessibles nous donnent un peu plus d'espace et d'intimité. Lorsque nous sommes sortis à cette occasion, deux clients attendaient, dont l'un était en fauteuil roulant, et ils n'étaient pas d'accord pour dire que je devais utiliser les toilettes. »
«Je souffre également de problèmes de santé qui peuvent causer de la douleur, de la fatigue chronique, des douleurs intestinales et des problèmes d'équilibre, ce qui signifie que je dois souvent utiliser des mains / barres d'appui.
«J'ai essayé d'expliquer que tous les handicaps ne sont pas visibles, mais on nous a dit« vous ne semblez pas handicapé ». Nous étions tous les deux vraiment bouleversés et avons quitté le magasin, mais j'ai décidé de rentrer et de parler au manager parce que je sais qu'il y a tellement d'histoires comme la nôtre. »
Tonya a parlé au directeur du magasin de Grantham, Abby Robinson, et maintenant 421 magasins auront des toilettes accessibles ainsi que des toilettes pour handicapés séparées.
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Conseils pour faire du shopping
Avec de grandes foules, des bruits forts et des lumières vives, emmener votre enfant faire du shopping peut être incroyablement stressant pour les parents. Voici quelques conseils de la National Autistic Society pour faciliter les achats le plus possible.
Faites un journal. Un journal des comportements peut vous aider à identifier les déclencheurs potentiels des achats qui pourraient aider à identifier la cause du comportement. Par exemple, si cela se produit dans un magasin particulier ou s'il s'agit d'un magasin spécifique. Il peut également être utile de faire un journal sensoriel s'ils trouvent les achats de chaussures et de vêtements particulièrement difficiles.
Préparez-vous pour le voyage. Montrez à votre enfant une photo de la boutique que vous visitez ou mettez un symbole pour faire du shopping sur votre horaire quotidien pour aider à expliquer la situation. Il existe également des livres disponibles qui expliquent pourquoi nous devons faire du shopping et expliquer ce que cela signifie. Écrire une histoire sociale de ce qui se passe lorsque vous faites du shopping peut également aider votre enfant à comprendre ce qu'on attend de lui lors de ses achats.
Garder le même itinéraire pendant le shopping peut également aider à garder une routine régulière. Alternativement, vous pouvez emprunter différents itinéraires aussi souvent que possible afin de ne pas les confondre si vous devez emprunter un itinéraire différent. Il pourrait également être utile d'agir avec votre enfant pour l'aider à se préparer à la réalité.
Donner à votre enfant des règles sur la façon de se comporter au supermarché, pleines d'instructions positives telles que «Au supermarché, je peux faire ...»
La technique de relaxation peut également aider à soulager le stress s’ils éprouvent des difficultés.
Séances de cinéma décontractées
Cineworld accueille des projections de cinéma adaptées à l'autisme le premier dimanche de chaque mois à 11h. Pour savoir quels cinémas se rendre sur: www.cineworld.co.uk
Showcase Cinemas avoir des projections adaptées à l'autisme le deuxième dimanche de chaque mois à 10h. Réservez vos billets sur www.showcasecinemas.co.uk
Cinémas ODEON animer chaque mois des projections adaptées aux spectateurs autistes dans les cinémas sélectionnés. Il y a maintenant plus de 90 cinémas ODEON à travers le pays offrant ce service. Pour plus d'informations et pour réserver des billets, visitez www.odeon.co.uk
Vue Cinemas animer une projection de cinéma amicale sur l'autisme le dernier dimanche de chaque mois à 10 h 15. Pour plus d'informations et pour voir quels cinémas participent, rendez-vous sur www.myvue.com
Le Midland Arts Centre propose des projections de cinéma décontractées dans le cadre de son programme Screen Juniors à 12 heures le premier samedi de chaque mois. Pour réserver, visitez macbirmingham.co.uk
Représentations théâtrales détendues
Le Théâtre National accueille un certain nombre de spectacles détendus chaque année. Vérifiez les performances à venir sur leur site Web www.nationaltheatre.org.uk
Le Roi Lion (la comédie musicale)
Le Roi Lion s'est associé à la National Autistic Society pour proposer des spectacles spécialement adaptés aux personnes autistes ou ayant des besoins supplémentaires. Renseignez-vous sur la prochaine représentation et réservez vos billets ici.
Parcs à thème et parcs d'aventure
Les parcs à thème sont une excellente journée, mais les longues files d'attente et les grandes foules peuvent parfois être assez pénibles. Cependant, de nombreux parcs à thème offriront des billets à prix réduit et des laissez-passer annuels pour les aides ou les soignants pour les clients ayant des besoins supplémentaires.
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Chessington World of Adventures
Les clients qui peuvent fournir des preuves de leur handicap peuvent apporter un assistant gratuitement et tandis qu'un assistant supplémentaire peut également obtenir un billet à un prix réduit.
Des laissez-passer d'accès sont disponibles pour ceux qui peuvent avoir du mal à comprendre le concept de la file d'attente, qui ont du mal à suivre les instructions ou qui sont en difficulté d'attente pendant de longues périodes. Le pass vous donne 10 jetons à utiliser, chacun pour un tour sur un tour. Présentez votre jeton à chaque trajet et vous recevrez un temps pour votre prochain trajet qui correspondra à la file d'attente principale pour ce trajet. Obtenez plus d'informations sur l'éligibilité et comment réserver ici.
Alton Towers
Les laissez-passer d'accès sont disponibles pour les clients qui ont du mal à rester debout pendant de longues périodes en raison d'un handicap. Les clients qui ont la documentation correcte peuvent obtenir un billet gratuit pour le soignant et un deuxième billet pour le soignant à moitié prix. Pour plus d'informations sur ce qui est disponible et sur les preuves requises, cliquez ici
Legoland Windsor
Legoland permet à un soignant d'entrer sans frais tandis que ceux qui ont des besoins supplémentaires peuvent demander un laissez-passer d'accès. Pour plus d'informations, visitez legoland.co.uk
Parc thorpe
Les personnes handicapées peuvent réserver un billet gratuit pour leur billet. Il y a aussi la possibilité d'un laissez-passer annuel gratuit pour un assistant.
Les invités qui ne peuvent pas faire la queue peuvent être éligibles pour un laissez-passer d'accès et jusqu'à trois assistants. Pour plus d'informations, visitez: https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities
Bournstream
Bournsteam est une aire de jeux d'aventure en plein air pour les enfants ayant des besoins spéciaux ou des handicaps. Pour plus d'informations, visitez le site Web www.bournstream.org.uk
Y a-t-il des espaces adaptés à l'autisme que nous avons manqués lors de notre rassemblement? Faites-nous savoir dans la zone de commentaires ci-dessous