Twiggy révèle son secret pour rester si mince - et c'est plus facile que vous ne le pensez !



Twiggy - l'homme de 68 ans dont le visage a défini une génération - a l'air et se sent mieux que jamais. Mais quel est son secret ?



L'icône des années 60 nous a parlé en exclusivité pour notre numéro de juin et nous l'a révélé.

Je pouvais manger n'importe quoi dans la vingtaine – et je l'ai fait, nous a-t-elle dit. Je mangerais une grosse barre de Fruit & Nut tous les soirs.

« Maintenant, je pense que vous êtes ce que vous mangez, alors j'essaie d'acheter des produits bio quand je peux, en particulier de la viande, et j'adore cuisiner. J'aime mon pain. Et je prendrai un verre de vin presque tous les soirs.

vol au vent fillings salmon

Il semble que son mari, Leigh Lawson, ait également un rôle à jouer. Leigh n'a pas la dent sucrée, alors nous ne mangeons pas beaucoup de puddings à la maison, a-t-elle déclaré. Si j'ai envie de quelque chose de sucré, j'aurai deux petits carrés de chocolat Green & Black à la fin de la soirée - et cela satisfait ce doux désir.

recette de muffin aux bleuets facile

Cela nous semble assez facile !

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Quant aux régimes ? Ils sont interdits. Je n'ai jamais fait de régime ; J'ai toujours mangé ce que je voulais. Votre corps vous dit ce que vous devez manger. Une alimentation saine avec modération est généralement le meilleur conseil en matière de régime.

délicieusement ella recettes plats

Elle a également fait part de ses réflexions sur le vieillissement – ​​et elle est déterminée à le faire naturellement.



Je n'ai rien fait », nous a-t-elle dit. «Je pense que les injectables sont les choses à éviter car ils rendent les gens si étranges. Tous ces trucs pompés dans les lèvres et ces trucs sur les joues ?

Et quand il s'agit de passer sous le couteau ? Je pense que si vous en ressentez vraiment le besoin, faites des recherches si bien et trouvez le meilleur chirurgien. Mais nous avons tous vu ceux qui ne fonctionnent pas. Il y a quelque chose de bizarre quand vous voyez ces femmes de dos et que vous pensez : « Oh, belle silhouette », puis elle se retourne et c'est comme si elle avait été dans une soufflerie.

Nous ne pourrions pas être plus d'accord.

Lire l'intégralité de l'interview de Twiggy dans le numéro de juin 2018 de Woman & Home, en vente dès maintenant

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