Parce que vos jambes méritent le meilleur
Vous savez qu'ils existent mais avez-vous déjà pensé que vous pourriez en avoir une paire ?
Fait cellulite , la peau pâle et les jambes sèches vous empêchent de sortir en toute confiance ? Vous n'êtes pas seul. Peu d'entre nous diraient que nous avons des jambes parfaites.
Nos jambes ont besoin d'un peu d'attention
« Les femmes ont toujours été sensibles à l'apparence de leurs jambes, mais maintenant plus que jamais, nous investissons dans des cours d'exercices, un entraînement personnel, un brossage de la peau et divers outils et produits pour améliorer l'apparence de nos jambes », déclare Margaret Dabbs, dont marque éponyme fabrique des produits et des traitements luxueux et efficaces pour les jambes, les pieds et les mains.
Vous pensez à la cellulite ?
Il est probable que vous l'êtes. Après tout, la cellulite devient plus visible avec l'âge. La vérité est, cependant, que cela peut affecter et affectera la plupart des femmes à un moment donné de leur vie, quel que soit leur âge, leur forme corporelle ou leur condition physique.
« Les femmes développent de la cellulite parce qu'elles ont un tissu conjonctif plus faible et des cellules graisseuses plus grosses en raison de l'effet des hormones féminines et on estime que 80 à 93 % des femmes ont de la cellulite », explique Margaret. 'Les hommes, en revanche, ont un tissu conjonctif plus fort et moins de graisse sous-cutanée, ils n'ont donc pas les mêmes préoccupations.'
C'est une triste réalité de la vie que la cellulite est un problème principalement féminin, mais même si ces fossettes redoutées peuvent rendre l'idée de sortir dans une robe moulante assez intimidante, ne vous inquiétez pas - nous sommes tous soumis aux mêmes exigences.
« Alors que les normes de beauté évoluent constamment, l'un des objectifs de remise en forme les plus courants reste de se débarrasser de la cellulite », explique Margaret. « Les médias, et peut-être nos amis et notre famille, nous ont tous dit que la cellulite était moche. L'image corporelle et l'estime de soi s'influencent directement l'une l'autre, ainsi que vos sentiments, vos pensées et vos comportements. Si vous n'aimez pas vos jambes (ou n'importe quelle partie de votre corps), il est difficile de vous sentir bien dans votre peau. Mais la vérité est que c'est normal et quelque chose que presque toutes les femmes ont !'
Comment avoir des jambes parfaites pour vous
'Même les jambes les plus élégantes peuvent avoir des poches de liquide gonflées ou des plaques de peau terne, squameuse et sèche', explique Margaret. « Saviez-vous que les tibias ont la peau la plus sèche du corps ! Cela est en partie dû au vieillissement qui peut entraîner une mauvaise circulation, mais en fait, nous n'avons pas à le supporter et il y a quelques mesures simples que vous pouvez prendre.
« Travailler pour améliorer l'apparence de la peau de nos jambes fait des merveilles pour la confiance de notre corps, et la vérité est que si vous utilisez les bons produits et consacrez un peu de temps à votre routine beauté, vous en récolterez les bénéfices, ' Elle ajoute.
Et il n'y a pas besoin de chirurgie douloureuse ou invasive, hardcore exercer ou de grands changements dans votre alimentation pour bannir la cellulite. De simples ajustements et des astuces de beauté astucieuses peuvent être tout ce dont vous avez besoin pour vous débarrasser de la peau sèche et capitonnée (ou au moins la cacher).
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Même si la cellulite ne vous dérange pas, il existe d'autres moyens de mettre vos jambes en valeur. Qu'il s'agisse de raviver la peau terne, d'adoucir et de lisser, vos jambes méritent une certaine attention. Nous avons également trouvé des appareils pour épiler de façon permanente et produits miracles de bronzage qui peut aider à tonifier et raffermir la peau tout en réduisant l'apparence de la cellulite. Continuez à lire et de magnifiques jambes peuvent être vôtres en quelques étapes faciles.
Suivez simplement nos conseils de beauté d'experts pour vous assurer que vous vous sentez en confiance pour vous débarrasser de ces 60 deniers...
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Étape 1 : Réduire la cellulite
Il n'y a pas de remède magique contre la cellulite, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire son apparence, et un peu d'huile de coude peut avoir des résultats significatifs. 'La recherche a montré qu'un brossage et une exfoliation fréquents du corps peuvent réduire l'apparence de la cellulite jusqu'à 26 % en aussi peu que deux semaines', explique Margaret. Exfoliez pendant votre douche matinale - massez un produit tel que Gommage tonifiant pour les jambes de Margaret Dabb, 37,50 £, dans un mouvement circulaire, se déplaçant vers le haut à partir des pieds. « Il élimine les impuretés de la peau, mais peut-être plus important encore, il stimule la circulation et dynamise la peau, la rendant immédiatement plus ferme et plus ferme. C'est un traitement à domicile parfait, dit Margaret.'
Étape 2 : Détoxifier
Vos jambes sont-elles déjà enflées, fatiguées ou lourdes ? Vingt minutes avec ceux-ci devraient vous arranger tout de suite ! Jetez une poignée de Sels de bain pour thérapie musculaire Dr Salts, 7 £, dans un bain et laissez les sels naturels de la mer morte extraire les toxines et les impuretés de votre corps pendant que vous vous trempez. Vous en ressortirez rafraîchi et revitalisé avec des membres frais et calmes.
Étape 3 : Défuzz
Marre de vous raser tous les jours ? Ne sommes-nous pas tous. Alors pourquoi ne pas investir dans un appareil IPL comme Philips Lumea, 270 £ . Environ 30 minutes suffisent pour faire les deux jambes, et si vous vous y tenez, vous pouvez voir jusqu'à 90 % de réduction des poils en aussi peu que six semaines. C'est un travail d'amour, mais ensuite les cheveux sont partis – définitivement.
Étape 4 : Adoucir
Commencez à adoucir et à lisser avec un produit de douche super nourrissant, comme Nettoyant pour le corps super hydratant Balance Me, 13,50 £, au beurre de karité, au benjoin pour apaiser la peau et à l'achillée millefeuille anti-inflammatoire pour nourrir et hydrater.
Étape 5 : Éclaircir et resserrer
Non seulement ce poids léger Sérum raffermissant pour les jambes de Margaret Dabb, 45 £, de 'legspert' Margaret Dabbs illumine, resserre et illumine, il comprend également Legance. «Il est prouvé cliniquement que cet ingrédient clé réduit la rétention d'eau», explique Margaret. 'Plus le complexe d'huiles essentielles V-Tonic, l'extrait de Zingiber Zerumbet, l'huile d'argan et l'huile d'Abyssinie favorisent une circulation saine.' Massez vers le haut par de longs mouvements.
Étape 6 : Hydrater
La dernière étape de la préparation est, bien sûr, l'hydratation ! Vous nous avez probablement déjà entendu le dire, mais vous ne pouvez toujours pas battre Kiehl's Creme De Corps, £48 for 500ml, pour la texture, un délicieux parfum de beurre de cacao et une absorption super rapide. Une très bonne hydratation ajoutera un éclat subtil aux jambes, garantissant qu'elles ont l'air saines et éclatantes, même si vous n'êtes pas un fan de l'autobronzage.
Étape 7 : le bronzage
Nous nous sentons tous plus confiants avec une touche de couleur, mais les stries, les odeurs et l'inconvénient général d'utiliser un faux bronzage peuvent être rebutants. L'un de nos favoris pour des résultats infaillibles est Lotion de bronzage Vita Liberata Phenomenal 2-3 semaines, 37,50 £, qui est pratiquement impossible à rayer et est sans parfum. N'oubliez pas d'attendre 24 heures après l'épilation ou le rasage avant d'appliquer l'autobronzant afin de ne pas obstruer les pores et d'obtenir toutes ces étranges petites bosses brunes. Évitez les huiles corporelles par la suite, car elles décomposent le DHA et atténuent rapidement le bronzage. Suivez notre Les 10 meilleurs conseils de bronzage pour un éclat sans traces à chaque fois.
Étape 8 : Dissimuler
Si vous avez des bleus, des varicosités ou une couleur généralement inégale sur vos jambes, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas vous maquiller un peu comme vous le feriez sur votre visage. MAC est incroyable Fond de teint visage et corps, 27 £, est utilisé dans pratiquement toutes les séances photo de mode et de beauté - il est résistant, imperméable et d'aspect naturel.
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Maintenant que vous avez couvert ces éléments que vous n'aimez pas, ajoutez un peu de ce que vous faites ! This Works Perfect Legs Skin Miracle, 38 £, est un produit qui porte bien son nom. Un sérum soyeux qui donne aux jambes un soupçon de brillance chatoyante, lissez-le sur vos tibias pour un effet allongeant et perfecteur de teint.
Étape 10 : Éclat
Le faux bronzage s'estompe rapidement et vous n'avez pas le temps de faire le plein ? Utilisation Brosse bronzante He-Shi, 7,99 £, balayer un peu Poudre bronzante pour le corps Radiance de Laura Mercier, 42,50 £, au centre de vos tibias et autour des cuisses pour un regain de confiance instantané.