Le Myzone MZ-3 pourrait être le tracker dont vous avez besoin pour vous aider à repousser vos limites.
(Crédit image : Myzone)Verdict de la femme et de la maison
Le Myzone MZ-3 est un incontournable pour les amateurs de gym qui aiment être compétitifs avec eux-mêmes et tout le monde autour d'eux.
Raisons d'acheter- +
Bon pour les entraînements compétitifs, tels que HiiT
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Liens vers une communauté partageant les mêmes idées
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Installation facile
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Bon pour le fitness en groupe
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Utilisation limitée
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Problèmes de connexion
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Non recommandé pour la baignade
gâteaux aux boutons au chocolat
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Inconfortable à porter
Vous cherchez un tracker de fitness pour vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être ? Le Myzone MZ-3 - qui suit votre fréquence cardiaque pour montrer l'effort que vous mettez dans votre entraînement - pourrait être pour vous. Comment être sûr ? Nous l'avons mis à l'épreuve dès son déballage afin que vous puissiez décider s'il vaut l'investissement.
J'ai testé une large sélection de meilleurs trackers de fitness et examiné à quel point ils étaient conviviaux et si les résultats qu'ils donnent sont utiles pour améliorer votre santé et votre bien-être. Tous les trackers de fitness testés ont été portés pour au moins trois entraînements différents pendant des durées variables et pendant la nuit. Chaque tracker de fitness a également été reconnecté plusieurs fois par la suite pour vérifier la fiabilité.
Continuez à faire défiler l'examen complet pour voir si ce tracker de fitness est fait pour vous.
Spécifications Myzone MZ-3
- Capteur de fréquence cardiaque : Oui
- Dimensions du cadran de la montre : sans cadran, module ovale 70 mm x 43 mm
- Temps de charge : jusqu'à 2 heures
- Durée de vie de la batterie : 7 mois
- GPS : Non
- Étanche : Résistant à l'eau uniquement, jusqu'à 10 m
- Stockage : Non
- Sangle supplémentaire : Non
- Garantie : Sangle 90 jours, module 12 mois
- Compatible avec : Android 5.1 ou supérieur, iOS 5 ou supérieur
À qui convient le Myzone MZ-3 ?
Le Myzone MZ-3 est le mieux adapté à tous ceux qui aiment que leurs entraînements soient compétitifs.
À quoi ressemble le Myzone MZ-3 ?
Le jury s'est prononcé sur la simplicité et la facilité d'utilisation du Myzone MZ-3. D'une part, il y a peu à mettre en place sur le module lui-même, car il n'a pas de boutons. Pourtant, cela pose également des problèmes comme si vous ne parveniez pas à faire fonctionner l'appareil ; il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire à part être frustré par cela - pas génial si vous êtes sur le point de commencer un cours de gym et qu'il ne se connecte pas.
Une fois ouvert, le Myzone MZ-3 n'a pas besoin d'être rechargé. Au lieu de cela, vous devez télécharger l'application Myzone et enregistrer l'appareil. À ce stade, vous devez également saisir vos coordonnées, notamment votre nom, votre e-mail et votre identifiant de ceinture personnalisé.
Vous devez également ajouter votre taille, votre âge et votre poids, car c'est sur quoi votre niveau d'effort est basé plus tard. Il convient de noter que cet appareil est alors entièrement enregistré pour vous, donc si vous ne voulez plus l'utiliser et l'offrir à un ami, vous devez tous les deux contacter Myzone pour effectuer ce changement, ce qui semble un peu long.
Une fois enregistré, et avec la sangle bien ajustée autour de votre poitrine (à peu près à l'endroit où votre sangle de soutien-gorge s'adapterait sous votre buste), vous pouvez connecter l'appareil via Bluetooth à votre smartphone. Pour moi, cela a pris beaucoup de temps. Pour une raison quelconque, mon Myzone MZ-3 ne se connectait pas pendant environ 30 minutes avant de finalement prendre vie. Il est recommandé d'ajouter de l'eau aux capteurs de la sangle et cela a certainement aidé à certaines occasions.
Entièrement connecté, le Myzone MZ-3 émettra un bip pour vous indiquer qu'il a commencé à suivre, et trois fois à la fin de l'entraînement. Vous pouvez modifier le volume et le nombre de bips, mais j'ai trouvé qu'une vibration serait préférable, surtout à la fin d'une séance d'entraînement lorsque vous êtes épuisé et que la pièce peut être bruyante.
Votre score d'entraînement est alors basé sur l'effort que vous y mettez. L'intensité de votre travail affectera la zone atteinte par votre fréquence cardiaque (il existe cinq zones différentes calculées en pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale). Le temps passé dans chacune de ces zones équivaut alors à votre score de points d'effort Myzone (appelés MEP). Comme cela est basé sur vos propres statistiques et votre corps, cela signifie que deux personnes avec des niveaux de forme physique et des types de corps différents peuvent être évaluées de manière égale l'une contre l'autre en fonction de l'effort plutôt que de la forme physique.
Si vous avez ouvert l'application Myzone, vous pouvez voir votre bpm et votre pourcentage de fréquence cardiaque changer au fur et à mesure de votre progression.
Si vous n'avez pas votre téléphone sur vous, il est plus difficile de dire si vous vous en sortez bien (vous pouvez cependant définir des bips lorsque vous frappez différentes zones). Cependant, 16 heures de données peuvent être stockées sur le module, vous avez donc le temps de vous synchroniser avec votre téléphone.
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Personnellement, je veux voir mon score au fur et à mesure que je l'utilise, ce qui signifie que le Myzone MZ-3 n'était pas idéal pour courir mais fonctionnait bien avec mon vélo d'appartement, car je pouvais m'asseoir et regarder mon niveau d'activité changer.
La conception Myzone MZ-3
Le Myzone MZ-3 se compose d'une bande rouge vif portée autour de votre poitrine, avec un module en plastique fixé à l'avant avec deux boutons-pression pour le maintenir en place. Le mien s'est maintenu fermement en place, sauf pendant une séance d'entraînement, lorsque j'ai essayé d'ajuster la sangle à mi-chemin et que j'ai accidentellement fait tomber un bouton-pression.
Vous pouvez voir le Myzone MZ-3 sous les vêtements et, malgré le fait que vous puissiez ajuster la sangle pour qu'elle soit bien ajustée, j'ai toujours eu l'impression que la mienne s'abaissait lentement pendant que je courais. En fait, j'ai commencé inconsciemment à le glisser sous la bretelle de mon soutien-gorge afin de le maintenir en place pendant mes entraînements.
Le problème, c'est que lorsque vous rencontrez un problème au milieu de l'entraînement, il est plus difficile de manipuler le module car il est attaché à votre poitrine et vous devez vérifier l'application Myzone pour voir si votre entraînement est toujours enregistré. Si vous portez des écouteurs pendant que vous vous entraînez, vous ne pouvez tout simplement pas entendre les bips pour signifier que le suivi s'est arrêté, ce qui peut être frustrant.
Comment le Myzone MZ-3 peut aider votre condition physique
Si vous êtes motivé par les scores et que vous vous battez contre d'autres personnes, alors le Myzone MZ-3 est définitivement fait pour vous.
Idéalement, pour tirer le meilleur parti du Myzone MZ-3, les utilisateurs doivent s'inscrire aux cours de David Lloyd et Third Space, où tous les participants à l'entraînement en groupe peuvent afficher leurs scores MEP sur un grand écran en direct en même temps. Cependant, en raison des restrictions liées au Covid-19, ces cours n'étaient pas en cours au moment de mon essai. La plupart des autres critiques en ligne disent qu'il est vraiment motivant de voir vos scores sur grand écran et c'est la raison pour laquelle beaucoup trouvent Myzone si addictif.
Au moment de tester le Myzone MZ-3, des classes virtuelles étaient en cours de lancement via MZ-Remote, que vous pouvez réserver via l'application Myzone. Ceux-ci utilisent Zoom, afin que l'entraîneur puisse vous voir et corriger votre technique, ainsi que vous regarder l'entraînement et voir vos scores avec tous ceux qui rejoignent la classe virtuelle.
Il n'y avait pas de classes virtuelles répertoriées lorsque j'ai testé le Myzone MZ-3, donc je m'entraînais seul. Cependant, grâce à la communauté en ligne, vous pouvez vous connecter avec d'autres utilisateurs de Myzone MZ-3 via l'application. C'est un peu comme Facebook pour les amateurs de fitness - et il y a beaucoup de gens qui veulent partager leurs expériences d'entraînement. Vous pouvez même vous envoyer des messages dans la fonction de chat. L'inconvénient est que, bien que ce soit génial en théorie, tout comme vous ne vous lierez jamais d'amitié avec quelqu'un que vous ne connaissez pas sur Facebook, il peut être difficile d'établir des liens avec de parfaits inconnus.
Lorsque Myzone a recherché mes contacts pour voir si je connaissais d'autres utilisateurs, il est revenu avec une seule personne, qui n'utilise malheureusement plus son appareil Myzone. Ainsi, à moins que vous n'alliez à un cours de gym spécifiquement avec tout le monde utilisant un tracker Myzone, il peut être difficile de se connecter avec d'autres personnes.
Mais si vous aimez vous mettre au défi, le Myzone MZ-3 peut encore vraiment vous stimuler. Même si vous n'avez pas d'autres contacts Myzone, il y a beaucoup d'objectifs et de défis à relever sur l'application, et vous pouvez toujours être compétitif avec vous-même et vos entraînements passés.
Comment le Myzone MZ-3 peut aider votre santé et votre bien-être
Comme le Myzone MZ-3 est principalement un moniteur de fréquence cardiaque, il n'y a pas d'autres fonctions qui aident à améliorer votre santé générale et votre bien-être mental.
Le Myzone MZ-3 est-il conçu pour les femmes ?
Rouge vif et noir, le Myzone MZ-3 a un design très unisexe. Cependant, j'ai trouvé que même si la ceinture était assez petite pour s'adapter assez étroitement autour de ma poitrine, le module est assez grand et pressé sur la partie inférieure de mon sternum.
Ceci, combiné au port d'un soutien-gorge de sport à armatures et résistant, signifiait que j'avais pas mal de choses autour de ma poitrine. Ainsi, alors que la sangle du Myzone MZ-3 est résistante à la transpiration, avec tout ce matériau supplémentaire qui l'entoure et par-dessus, je me sentais assez en sueur. Pour être honnête, je n'ai pas vraiment aimé la sensation de cela pendant l'entraînement par rapport à un tracker de fitness porté autour de votre poignet, mais peut-être qu'après un certain temps, vous vous y habituerez.
Utilisation de la batterie et charge du Myzone MZ-3
La batterie Myzone MZ-3 est comme un hybride en ce qui concerne les autres trackers de fitness. Oui, il doit être rechargé, mais seulement tous les six à sept mois. Cela signifie qu'il est bon de le garder dans votre sac de sport pour que vous l'ayez toujours à portée de main.
Pour charger l'appareil, vous devez retirer le module de la ceinture pectorale et utiliser le chargeur USB (inclus) pour charger via un ordinateur portable. Il se fixe fermement à l'aide de l'un des boutons-pression, il ne glissera donc pas s'il n'est pas dans la position exacte requise comme le font certains appareils.
Cependant, bien que le module puisse durer des mois sans attention, vous devrez laver la sangle séparément. Comme il se trouve autour de votre poitrine, il transpire très vite ! Vous pouvez l'utiliser dans la machine à laver, mais j'ai trouvé que le lavage des mains était tout aussi efficace.
Avis Myzone MZ-3 : Comment est-il noté en ligne ?
Les critiques en ligne pour le Myzone MZ-3 sont mitigées. De nombreux utilisateurs disent que la lecture de la fréquence cardiaque est très précise, tandis que d'autres critiques parlent de problèmes de connectivité et de fiabilité de l'appareil.
Bien que je sois tout à fait d'accord avec les problèmes de connectivité - j'ai perdu la connexion au cours de deux de mes entraînements - il semble que ceux qui ont d'autres problèmes techniques ont acheté leur Myzone MZ-3 sur des sites d'enchères en ligne ou de marché et, par conséquent, ils n'y ont peut-être pas accès. au service client et au support technique nécessaires.
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Le Myzone MZ-3 vaut-il la peine d'être acheté ?
Si vous avez un gymnase David Lloyd ou Third Space près de chez vous et qu'ils organisent des séances d'entraînement Myzone, cela vaut vraiment la peine d'investir dans un, surtout si vous trouvez qu'être compétitif avec les autres est le seul moyen de rester motivé et d'améliorer votre condition physique. Certaines personnes en profitent et adoreront le Myzone MZ-3.
Cependant, si vous ne vous entraînez que seul ou avec des personnes n'utilisant pas le même système, vous risquez de vous ennuyer par les limites de cet appareil et de préférer un tracker de fitness doté de plus de fonctionnalités.