La perte de cheveux peut être un effet secondaire très difficile auquel de nombreuses femmes sont confrontées pendant la grossesse, mais que se passerait-il s'il y avait des moyens rapides et faciles de résoudre le problème de la perte de cheveux post-partum après l'arrivée de votre petite?
L'expert en beauté Annie Vischer révèle les conseils et les traitements pour soigner les cheveux après la grossesse ...
Magnifique bébé à part, la grossesse peut être un tourbillon de hauts et de bas de beauté. Une minute, vous vous égarez dans les compliments `` vous brillez! '' Et vous vous branlez les cheveux nouvellement brillants d'un côté à l'autre, la prochaine vous vous demandez si ces rides étaient là avant, et essayez de ne pas verser une larme pendant que vous vous débouchez un morceau de cheveux de votre trou de bouchon.
De nombreuses femmes remarquent une perte de cheveux au cours du premier mois après l'accouchement, tandis que pour d'autres, elle peut arriver aussi tard que trois mois après. Tout cela est dû à une augmentation des hormones pendant la grossesse. Ceux-ci gardent vos cheveux en mode «repos», mais ils disparaissent en réalité après l'accouchement, ce qui provoque la perte de cheveux.
monde minceur poulet aigre-doux
Soyez assuré que tout cela finit par disparaître de lui-même, mais il peut être évité entre-temps avec les conseils simples suivants ...
Comment lutter contre la perte de cheveux post-partum:
1. Laissez tomber la chaleur
Évitez les pinces à friser, les lisseurs et la température la plus élevée sur votre sèche-linge - tous ces éléments sont conçus pour augmenter la casse et éclaircir davantage vos cheveux. Au lieu de cela, séchez les cheveux naturellement, en utilisant un sérum léger si vous êtes sujet aux frisottis.
Cependant, si vous ne pouvez vraiment pas vous passer des outils de chauffage, vous pouvez toujours utiliser un spray de protection contre la chaleur, qui est disponible à peu de frais dans des endroits comme Boots et Superdrug. Nous adorons le spray de protection contre la chaleur Mark Hill Styling (6,99 £), de Boots.
2. Astuces Topknot
Dormir avec vos cheveux dans un noeud supérieur lâche les empêchera d'être tirés d'avant en arrière lorsque vous bougez dans votre sommeil, ce qui aide à lutter contre la perte de cheveux post-partum. Il vous donnera également un lifting naturel des racines, ce qui rendra votre chevelure plus épaisse lorsque vous la retirerez le lendemain.
Du café dans votre shampoing? Rester avec nous. Un Americano fort augmente nos niveaux d'énergie, puis certains, tout comme une mousse, rincent, répètent sesh avec le shampooing Plantur39 stimule la croissance de nos cheveux. Bien sûr, il y a beaucoup plus que cela, ajoutez une charge de zinc et de provitamine B5 et vous avez la formule dont vous avez besoin pour recharger vos épaisses batteries à cheveux brillantes.
4. Allumez votre pinceau
Si votre brosse à cheveux est du genre à vous faire pleurer à chaque remorqueur, jetez-la à la poubelle. Il est possible de démêler sans fendre les cheveux - littéralement. Optez pour un Tangle Teezer, 12,49 £ ou une brosse humide, 11,99 £, et associez-le à un conditionneur sans rinçage pour rendre le processus aussi lisse que possible et causer moins de stress à vos racines - vous réduirez considérablement la perte de cheveux.
5. Stress moins
Nous savons, plus facile à dire qu'à faire lorsque vous avez un nouveau-né à soigner, mais le stress est un facteur important lorsqu'il s'agit de perdre des cheveux. Prenez-en cinq quand vous le pouvez, asseyez-vous dans un espace calme, un roller d'aromathérapie sur vos points de pouls (nous aimons This Works Stress Check Breathe In, £ 16) et inspirez par le nez et expirez par la bouche - toutes les chances que vous obtenez.
6. Mangez bien
Ce que vous mettez dans votre corps est visible à l'extérieur. Les cheveux sont constitués de protéines et bénéficient du fer, donc augmenter votre apport aide votre corps à les nourrir. Optez pour des poissons gras comme le saumon ou les viandes maigres, ou si vous êtes végétarien, mangez plus de lentilles et d'épinards.