Cette revue Slimfast pourrait vous aider à décider si vous voulez essayer le régime Slimfast par vous-même ...
Si vous espérez perdre du poids sans vous sentir privé, vous serez peut-être surpris d'apprendre que le régime SlimFast n'est pas à escompter, une maman lui offre un examen Slimfast sur la façon dont cela a fonctionné pour elle.
rosbif séché
Bien que la marque soit devenue célèbre pour ses substituts de repas dans les années 1980 et 1990, il existe maintenant de nombreuses autres collations et options de repas disponibles dans le cadre du plan, et il existe de nombreuses critiques SlimFast qui suggèrent que vous pouvez perdre une quantité substantielle quantité de poids sur le programme.
Une personne qui a fait exactement cela est la mère d'un Sarah Sarahn, qui a perdu cinq pierres en utilisant les produits SlimFast. Ici, elle nous donne son examen honnête du plan SlimFast et nous dit ce qu'elle aime, ce qu'elle n'aime pas tellement et pourquoi cela fonctionne pour elle ...
Critique de Slimfast: pourquoi j'ai choisi SlimFast
Sarah en photo avant sa perte de poids
C'était fin 2015, et pour une robe taille 28, je ne pouvais pas croire que j'en étais arrivé là. Ce n'était pas seulement mon poids qui m'inquiétait - quand j'étais enceinte de ma fille en 2012, j'avais mis quatre pierres et développé un diabète gestationnel. Le poids était resté avec moi après sa naissance, et avec des antécédents de diabète de type 2 dans ma famille, j'avais peur que si je ne faisais rien maintenant, je ne serais peut-être pas là pour voir ma petite fille grandir.
Le 2 janvier 2016, avec le soutien de mon partenaire et maintenant une fille de six ans, j'ai commencé le plan SlimFast. Je l'ai choisi parce qu'il était relativement bon marché, simple et convenait bien à mon style de vie. Depuis lors, je m'en suis tenu à 100% et j'ai tellement appris sur la nourriture et les boissons au cours du processus.
Une journée typique avec le régime SlimFast
Avant de commencer le régime SlimFast, je sautais le petit-déjeuner, en prenant peut-être un peu de chocolat vers 11 heures. Le déjeuner serait un sandwich, une barre de chocolat, des gâteaux et des chips, suivi d'un thé avec des biscuits (je pourrais manger un paquet entier!). Le thé était l'une de mes plus grandes faiblesses - je buvais huit ou neuf tasses par jour et j'avais du lait et du sucre dans chacune.
Le dîner était généralement des pépites, des frites et des haricots ou un plat à emporter, puis un pudding, comme de la crème glacée ou un gâteau et une crème anglaise. Le soir, j’aurais aussi du chocolat et des gâteaux devant la télévision, mais mon régime sur le plan SlimFast ne pourrait pas être plus différent ...
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Petit déjeuner: Shake en poudre SlimFast Caffe Latte
Le déjeuner: SlimFast Caramel shake, collation SlimFast comme les bretzels
Casse-croûte: Coupe une soupe
Dîner: Couscous, poulet et salade
Casse-croûte: Chocolat chaud avec une barre de chocolat SlimFast
Boissons: Deux litres d'eau, thé vert
Le régime de Sarah comprend désormais des boissons frappées, des repas sains et des collations comme les bretzels SlimFast
J'ai également commencé à marcher plus et à cuisiner plus de choses à partir de zéro, alors que je prenais conscience des calories dans tout. Au début, j'ai eu du mal car c'était comme changer ma façon de manger, mais après avoir laissé tomber ma première pierre et une taille de robe, cela m'a motivé à continuer.
Les avantages et les inconvénients
SlimFast s'intègre dans ma vie bien remplie avec un enfant de six ans, et j'aime le goût des shakes - de nombreuses autres marques ne sont pas aussi bonnes ou sont aqueuses, mais je les trouve épaisses et copieuses. Je l'ai également trouvé abordable - je dépense environ 30 £ par semaine sur les produits SlimFast, mais de nombreux magasins proposent régulièrement des offres sur la gamme, alors je fais le plein pour économiser encore plus.
J'aimerais qu'ils fassent encore plus de saveurs et plus de produits comme peut-être des soupes et peut-être des plats préparés, donc si vous manquez de temps, vous avez quelque chose à saisir. Je ne suis pas non plus un grand fan de la poudre de chocolat mais j'ai trouvé que si je mélange une cuillère de ceci avec une cuillère d'une autre saveur c'est délicieux!
Les resultats
Sarah est maintenant une robe taille 14
À ce jour, j'ai perdu plus de cinq pierres, ce qui me fait passer du 18e 10 livres au 13e 10 livres, et je vais toujours fort. Je suis descendu à une robe taille 14 et je peux maintenant faire des emplettes dans des magasins «normaux» - je n'ai pas pu faire ça depuis des années. Le fait que mon partenaire me complimente est une sensation formidable, et je me suis assuré d'avoir pris beaucoup de photos, je peux vraiment voir la différence - les gens me demandent ce que je fais, ce qui me fait vraiment sourire!
En tant que famille, nous faisons maintenant beaucoup plus ensemble, nous aimons faire de longues promenades ou visiter la ferme locale ensemble - je suis tellement fier d'avoir fait cela pour ma famille et je pense que ma fille est vraiment fière de moi aussi.
Ma famille et mes amis utilisent maintenant SlimFast aussi, et je pense que cela convient très bien aux mamans occupées qui ont souvent tout le monde à réfléchir et finissent par se passer du petit-déjeuner et du déjeuner parce qu'elles trient tout le monde. Je recommanderais certainement le plan - et je continuerai à utiliser les produits moi aussi!
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