Les règles sont, franchement, une douleur dans tous les sens du terme. Et encore, de nos jours, nous ne pouvons pas dire qu'ils ont été beaucoup plus faciles. C'est fou, quand on considère que 800 millions de femmes dans le monde ont leurs règles tous les jours!
Mais grâce à un nouveau développement d'une entreprise américaine, tout pourrait être sur le point de changer. Si vous avez du mal avec les tampons, détestez l'idée de serviettes hygiéniques ou si vous êtes préoccupé par la quantité de déchets éliminés chaque jour (la femme britannique moyenne dispose de 125 à 150 kg de tampons, tampons et applicateurs au cours de sa vie!), Alors écoutez ! Parce que ce dernier développement pourrait changer les tracas mensuels tels que nous les connaissons ...
Thinx est une gamme de pantalons «résistants aux règles» conçus pour sauvegarder les tampons ou les coupes menstruelles, ou même pour être utilisés en remplacement. Conçus par trois femmes à New York - Miki Agrawal, sa sœur jumelle Radha et son amie Antonia Dunbar - les culottes absorbantes ressemblent à des sous-vêtements normaux et se déclinent en trois modèles: un string (pour les jours de flux léger), le 'effronté' (pour les moyennes débit) et le «hiphugger» (pour un débit important).
Thinx a créé un string (à gauche), le «effronté» (au milieu) et le «hiphugger» (à droite)
Selon le site Web de Thinx, le style de la lanière peut contenir jusqu'à la moitié d'un tampon de liquide, le `` effronté '' d'un tampon entier et le `` hiphugger '' peut contenir jusqu'à deux tampons, grâce à leurs quatre micro ultra-minces -les couches qui travaillent ensemble pour absorber le sang. Ils sont hygiéniques et lavables aussi! Une critique sur leur site Web de «Bklyn Babe» déclare: «Je viens de porter ma nouvelle paire pour la toute première journée et je les aime! Agréable de se sentir sexy et de ne pas s'inquiéter des fuites en même temps. Celles-ci sont vraiment bien faites, confortables et ont fière allure. J'achèterai plus. »
Le pantalon magique coûte entre 24 $ (15 £) à 34 $ (22 £) plus la livraison, donc il n'est pas bon marché. Nous espérons qu'une version moins chère arrivera bientôt au Royaume-Uni, car cela pourrait être la fin des périodes que nous connaissons!
Tout ce que vous devez savoir sur vos règles
La période et le cycle menstruel d'une femme peuvent changer assez souvent ou rester les mêmes pendant de nombreuses années. Que vous souhaitiez en savoir plus sur votre corps, que vous tentiez d'augmenter vos chances de tomber enceinte ou que vous souhaitiez éviter une grossesse, nous vous expliquons comment fonctionne le cycle menstruel, répondons aux questions les plus courantes et vous aidons à mieux connaître vos règles.
Qu'est-ce qu'une période?
Une période, c'est quand la muqueuse de votre utérus (utérus) perd sa doublure - c'est pourquoi vous saignez et vous pourriez également avoir des bosses dans votre sang. Le sang coule à travers un petit trou dans votre col (l'ouverture de l'utérus) et à travers le vagin.
Qu'est-ce qu'un cycle menstruel?
Le cycle menstruel dure environ un mois, en moyenne environ 28-30 jours et est le cycle de vie d'un œuf. Le premier jour du cycle est le premier jour de vos règles, qui peut durer jusqu'à 7 jours.
Autour du jour 14 est ce que les médecins appellent le milieu du cycle. Pour de nombreuses femmes, c'est à ce moment que vous êtes le plus fertile, mais lorsque vous ovulez dépend de la durée de votre cycle.
Il vous reste alors 14 jours pour faire 28 jours, c'est-à-dire à la fin de votre cycle et vous recommencez vos règles.
Ne vous inquiétez pas si votre cycle ne dure pas exactement 28 jours - il est très courant qu'une période dure entre 25 et 35 jours.
Qu'est-ce qu'une période normale?
Une période normale peut différer d'une femme à l'autre et changera au fil des ans. Cependant, il est généralement admis qu’une fille commencera ses règles entre 10 et 14 ans, bien que cela puisse être plus tard chez certaines filles. Elle se termine vers l'âge de 50 ans, lorsque la ménopause commence, mais pour certaines femmes, leurs règles s'arrêtent plus tôt que cela. Une période normale durera entre 1 à 8 jours, bien que la moyenne soit de 4 à 5 jours.
Combien de sang dois-je perdre?
La quantité de flux sanguin doit être la même d'un cycle à l'autre - c'est-à-dire
si vous avez toujours eu un flux lumineux, c'est normal pour vous. Si votre
le flux commence à changer, vous devez noter les changements. Parlez à votre médecin,
si vous ressentez d'autres symptômes tels que des douleurs dans les seins ou le ventre, des maux de tête et des changements dans votre peau.
Mais ne vous inquiétez pas trop - les règles changent au fil des ans et le stress peut également affecter votre cycle menstruel.
Et si mes règles sont vraiment lourdes ou très longues?
Une période est considérée comme lourde si vous trempez complètement à travers une serviette hygiénique ou un tampon toutes les heures pendant 2-3 heures consécutives. Si vos règles durent plus de 7 jours, elles sont considérées comme longues. Si des saignements abondants ou une longue période ne vous sont pas habituels, vous devriez consulter votre médecin.
Et si mes règles sont pleines de grumeaux?
Habituellement, c'est tout à fait normal, c'est la doublure de votre ventre, mais si
les morceaux sont très grands et inhabituels pour vous, alors vous devriez parler à
votre médecin généraliste.
Et si mes règles sont irrégulières?
Pendant les premières années de votre période et les deux dernières années de
votre période, il est susceptible d'être irrégulier. Si elle est soudainement irrégulière ou si vous avez manqué une période et que vous n'êtes pas enceinte, c'est une bonne idée d'avoir une conversation avec votre médecin généraliste ou la clinique GUM locale.
Et si je n'ai pas de règles ou si elles ont cessé?
L'aménorrhée est le nom donné à la fin de vos règles. Elle peut être causée par de nombreuses choses telles que la grossesse, l'allaitement, les troubles de l'alimentation, la perte de poids, la surexercice, le stress ou les troubles hormonaux ou du système reproducteur, tels que l'endométriose. Vous devez consulter votre médecin ou votre clinique GUM locale.
comment se débarrasser des remèdes maison rapides et gonflants
Est-il normal que les règles soient douloureuses?
Malheureusement pour la plupart des femmes, il y a de la douleur et de l'inconfort avant et pendant leurs règles. Il s'agit le plus souvent de crampes abdominales, de fatigue, d'insomnie, de douleurs, de seins gonflés, de maux de tête et de maux de dos. Si l'un de ces symptômes est grave ou persiste plus longtemps que vos règles, vous devez vous consulter.
À quelle fréquence dois-je changer ma serviette / tampon hygiénique ou mon tampon?
La plupart des femmes décident quand changer en fonction de ce qui est confortable pour
eux, mais en règle générale chaque fois que le tampon ou le tampon est trempé
par.
Suivez toujours les instructions sur l'emballage de vos serviettes ou tampons.
- Choisissez toujours la bonne capacité d'absorption pour votre flux
- Changez votre tampon ou votre serviette au moins toutes les 4 heures
- Vous pouvez alterner entre serviettes et tampons
Si vous présentez l'un des symptômes suivants après avoir utilisé un tampon, consultez votre médecin généraliste:
- Douleur lors de l'insertion d'un tampon
- Haute température
- Douleurs musculaires
- Étourdissements ou évanouissements
- Éruption cutanée de type coup de soleil
- Gorge irritée
- Les yeux injectés de sang
Terminologie
Cycle - cela fait référence à tout le mois et pas seulement à la semaine
une période. Le début d'un cycle est le premier jour de vos règles.
Couler - le flux sanguin pendant vos règles
Ovulation
- c'est quand un ovule mature est libéré de l'ovaire, poussé vers le bas
trompe de Fallope, et est disponible pour être fécondé. C'est quand tu es
les plus fertiles.
Règles, saignements menstruels, menstruations, règles - ce sont tous des mots pour votre période
Menarche - un mot américain pour période
PMT / PMS - Tension pré menstruelle ou syndrome pré menstruel - les deux
signifie la même chose la période de temps avant vos menstruations
vous donne des symptômes tels que ballonnements, crampes et sautes d'humeur.
Plus d'aide et de conseils
- 10 choses que vous devez savoir sur l'ovulation
- Utilisez notre calculatrice d'ovulation pour savoir quand vous êtes le plus fertile chaque mois
- Ce qui fonctionne vraiment pour PMT