sert:
4Compétence:
facilePréparation:
5 minQue vous réduisiez la consommation d'alcool et que vous ayez besoin d'un cocktail sain à servir lors de votre prochaine réunion, ou que vous souhaitiez une boisson adaptée à une fête pour enfants, essayez ce mocktail lumineux. La grenade est un superaliment grâce à tous ses incroyables bienfaits pour la santé, notamment en aidant à abaisser la tension artérielle, à réduire le risque de maladie cardiaque et à combattre l'inflammation. Le fruit est également riche en vitamine C et en vitamine K.Utiliser du jus de grenade dans cette recette de cocktail lui donne également une couleur rouge vibrante qui est vraiment accrocheuse. Le jus de raisin est également un très bon jus à inclure dans ce cocktail sain grâce à ses bienfaits pour la santé - il a été démontré qu'il aide à réduire les risques de caillots sanguins, à réduire le cholestérol et à protéger les vaisseaux sanguins de votre cœur, tout en vous aidant à maintenir une pression artérielle saine. Les myrtilles sont un autre superaliment et un excellent ajout à cette recette de boisson. Les bleuets aident à réduire le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque et sont une très riche source d'antioxydants, ainsi que de vitamine C.
Cette recette de boisson est super facile à préparer et constitue une excellente option de bol à punch pour les enfants et les non-buveurs à toute occasion ou se réunir. De plus, si vous cherchez quelque chose de brillant pour Halloween, c'est aussi un excellent choix grâce à sa couleur brillante. Remuez ce punch fruité dans votre chaudron - vos petits monstres adoreront sa couleur rouge sang macabre!
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Ingrédients
- 500 ml de jus de grenade
- 250 ml de jus de raisin
- 250 ml de soda au gingembre
- Myrtilles fraîches
Méthode
Pour faire cette recette de superaliments, versez le jus de grenade réfrigéré, le jus de raisin et le soda au gingembre dans un grand bol à punch et remuez.
Saupoudrez une généreuse poignée de bleuets pour qu'ils flottent à la surface du cocktail. Utilisez une louche pour servir.