Recette de gâteau à l'orange espagnol du monde minceur



  • Monde minceur

sert:

10

Compétence:

facile

Coût:

pas cher

Préparation:

20 min

Cuisine:

40 min

Le gâteau à l'orange espagnol de Slimming World est piquant et moelleux avec une éponge douce - vous ne le croirez pas sans culpabilité! Toute la famille adorera ce gâteau à l'orange facile, qui en sert 10. Il faut environ une heure pour préparer et cuire l'éponge à l'orange, plus le temps de refroidissement. Si vous souhaitez donner une touche originale à ce gâteau, pourquoi ne pas remplacer l'orange dans cette recette par du citron frais et du jus de citron? Les oranges sont partout en Espagne et dans de nombreuses villes, vous verrez des orangers bordant les rues, en particulier dans les villes du sud comme Séville. Avec une tranche de ce gâteau, vous pouvez fermer les yeux et être transporté en vacances!





Ingrédients

  • aérosol de cuisson hypocalorique
  • 4 œufs, séparés
  • 50g de sucre en poudre doré
  • Édulcorant 5 cuillères à soupe
  • 2 cuillères à soupe de zeste d'orange finement râpé
  • Jus de 2 oranges, plus des segments d'orange pour décorer
  • 150g de farine auto-levante
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte de niveau
  • Pour le sirop:
  • Zeste de 1 orange
  • 120 ml de jus d'orange fraîchement pressé
  • 1 cuillère à café de niveau
  • 1 cuillère à soupe d'édulcorant
  • 1 cuillère à café de sucre en poudre


Méthode

  • Préchauffer le four à 180 ° C, gaz 4. Tapisser un moule à sandwich à fond lâche de 20 cm de papier sulfurisé antiadhésif et vaporiser d'un peu d'aérosol de cuisson hypocalorique.

    tatouages ​​pour couvrir les cicatrices d'automutilation
  • Mettez les jaunes d'oeufs, le sucre, l'édulcorant et le zeste et le jus d'orange râpé dans un bol et fouettez jusqu'à ce qu'ils soient épais et pâles.

  • Fouetter les blancs d'oeufs dans un bol séparé jusqu'à formation de pics mous, puis incorporer au mélange de jaune d'oeuf. Tamiser la farine et la levure chimique dans un autre bol puis verser dans les œufs et incorporer très doucement. Verser ce mélange dans le moule à gâteau préparé et cuire au four pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le gâteau soit levé et ferme au toucher. Réservez pour refroidir.

  • Pendant ce temps, mettre les ingrédients du sirop dans une petite casserole sur feu vif et porter à ébullition en fouettant constamment.

    pommes de terre rôties au saindoux
  • Lorsqu'il commence à épaissir, retirer du feu et refroidir légèrement.

  • Décorez le gâteau avec des segments d'orange, versez sur la sauce et coupez en tranches pour servir.

Lire La Suite

Recette de roulade au citron meringuée